正值3月21日世界睡眠日之際，一種別開生面的“紅綠絲帶”在深圳市民中悄然傳遞起來。原來，這是深圳市首創(chuàng)的關(guān)注健康睡眠“紅綠絲帶”公益行動。3月18日時值世界睡眠日之際的周末，深圳市衛(wèi)生計生委副巡視員張英姬親臨深圳中心書城，助力“紅綠絲帶”公益行動并發(fā)表講話。深圳市原政協(xié)副主席、深圳大學(xué)博導(dǎo)陳思平教授出席活動并對健康睡眠適宜技術(shù)進(jìn)行專業(yè)指導(dǎo)。該活動吸引了中央、廣東省和深圳市20多家主流媒體的現(xiàn)場采訪。截止20日上午，百度搜索“深圳紅綠絲帶公益行動”超過6240條，成為全社會關(guān)注的熱點(diǎn)話題。
深圳市衛(wèi)生計生委副巡視員張英姬發(fā)表講話，介紹今年世界睡眠日的主題，號召市民增強(qiáng)健康意識，提高健康素養(yǎng)，健康睡眠，遠(yuǎn)離慢病
據(jù)張英姬副巡視員介紹，2017年3月21日是世界睡眠日，主題是“健康睡眠，遠(yuǎn)離慢病”。因?yàn)樗邌栴}與慢病有著密切關(guān)系。中國慢病患病率達(dá)20%，慢病死亡占總死亡數(shù)的83%，已成為威脅國民健康的重要危險因素，而睡眠障礙會影響腸胃功能、大腦功能，危害心血管健康，造成免疫力下降，影響心理健康;睡眠障礙還會影響視力，造成道路交通和安全生產(chǎn)事故。睡眠問題給人們的學(xué)習(xí)、工作和生活帶來嚴(yán)重影響。張英姬借此號召市民通過這個頗具創(chuàng)意的“紅綠絲帶”公益行動，加強(qiáng)睡眠健康教育，提高國民健康素養(yǎng)，促進(jìn)健康睡眠，遠(yuǎn)離慢病困擾。
深圳市原政協(xié)副主席陳思平(右2)對健康睡眠適宜技術(shù)進(jìn)行專業(yè)指導(dǎo)，并與專家、企業(yè)家合影留念
深圳市健康教育與健康促進(jìn)協(xié)會會長、全國健康促進(jìn)與教育咨詢專家、國家級全民健康素養(yǎng)巡講專家楊國安介紹了“紅綠絲帶”含義，他指出，眾所周知，不同顏色的絲帶，被人們賦予了不同的特定含義。如紅絲帶是艾滋病病防治的標(biāo)識;粉紅絲帶是乳癌防治的標(biāo)識，綠絲帶是中國精神衛(wèi)生標(biāo)志，……而“紅綠絲帶”是深圳首創(chuàng)的“關(guān)注健康睡眠”的標(biāo)識，她是由一半紅色、一半綠色組成的雙色絲帶。“紅色”有警示的意思，它象征著有近50%的人患有睡眠障礙，在睡眠上亮起了紅燈。“綠色”是一種代表生命、健康、希望的顏色，它象征著健康睡眠。
中國公民健康素養(yǎng)要求：“勞逸結(jié)合，每天保證7～8小時睡眠。” 睡眠是人的生理需要，人的一生中有三分之一的時間是在睡眠中度過。然而，據(jù)報道，我國睡眠障礙患病率達(dá)42.7%，睡眠不良者接近5億人。據(jù)《深圳市民健康素養(yǎng)監(jiān)測報告》顯示，深圳市成年人約有49.27%處于睡眠不足的狀態(tài)，尤其是45歲以上人群接近55%左右;約有51.77%的小學(xué)生睡眠不足，而睡眠不足的中學(xué)生竟高達(dá)95.71%。深圳市民在高壓力、快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，睡眠不足問題更應(yīng)當(dāng)引起社會重視。
深圳首創(chuàng)關(guān)注健康睡眠“紅綠絲帶”公益行動，在18日、19日2天的活動中，深圳中心書城、南山茂業(yè)百貨、深圳少年兒童圖書館等活動現(xiàn)場，集聚國內(nèi)著名的健康睡眠專家、先進(jìn)的健康睡眠適宜技術(shù)和支持工具，讓市民親身體驗(yàn)健康睡眠。同時還通過健康睡眠公益講座、健康咨詢、競猜健康睡眠謎語、健康測評與健康睡眠指導(dǎo)、健康睡眠知識展覽、健康睡眠有獎問答、游戲、文藝表演、健康睡眠口號等一系列公益活動，以權(quán)威性、趣味性、指導(dǎo)性、參與性的公益行動，把關(guān)注健康睡眠的“紅綠絲帶”傳遞給社會公眾，也把中國公民健康素養(yǎng)、健康睡眠適宜技術(shù)、健康睡眠養(yǎng)生、健康睡眠新技術(shù)、運(yùn)動健康與深度睡眠、健康心理與健康睡眠等知識與技能傳授給市民朋友。
當(dāng)廣大市民傳遞“紅綠絲帶”的時候，也傳遞著對健康睡眠的關(guān)注，傳遞著對睡眠障礙者的關(guān)愛，傳遞著社會對健康睡眠公益行動的關(guān)切。
據(jù)不完全統(tǒng)計，關(guān)注健康睡眠深圳“紅綠絲帶”公益行動，獲得了中央電視臺、中央人民廣播電臺、中國青年報、中國經(jīng)濟(jì)導(dǎo)報、南方日報、南方都市報、羊城晚報、香港健康衛(wèi)視、深圳特區(qū)報、深圳商報、深圳晚報、晶報、深圳電視都市頻道、公共頻道、財經(jīng)生活頻道以及搜狐、新浪、網(wǎng)易、深圳新聞網(wǎng)、奧一網(wǎng)、中國企業(yè)網(wǎng)、中國時訊新聞網(wǎng)、讀特、讀創(chuàng)、ZAKER、參考消息等媒體的全面報道和全國多家網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行轉(zhuǎn)載。
截止20日上午，百度搜索“深圳紅綠絲帶公益行動”超過6240條，成為全社會關(guān)注的熱點(diǎn)話題。
小資料：“紅綠絲帶”——關(guān)注健康睡眠的標(biāo)識
“紅綠絲帶”是由一半紅色、一半綠色組成的雙色絲帶，是喚起人們“關(guān)注健康睡眠”的標(biāo)識。
“紅色”有警示的意思，它象征著有近50%的人患有睡眠障礙，在睡眠上亮起了紅燈。“綠色”是一種代表生命、健康、希望的顏色，它象征著健康睡眠。
中國公民健康素養(yǎng)指出：“勞逸結(jié)合，每天保證7～8小時睡眠。”
在2017年3月21日世界睡眠日之際，在國家中醫(yī)藥管理局、深圳市衛(wèi)生計生委業(yè)務(wù)指導(dǎo)下，深圳市健康教育與健康促進(jìn)協(xié)會聯(lián)合中和亞健康服務(wù)中心、廣東省老年保健協(xié)會養(yǎng)生專業(yè)委員會、中華中醫(yī)藥學(xué)會亞健康分會、深圳大學(xué)第一附屬醫(yī)院/深圳市第二人民醫(yī)院、深圳市健康教育與健康促進(jìn)協(xié)會健康睡眠分會、深圳前海冰寒信息科技有限公司、深科失眠抑郁研究院(致力于深圳市民精神心理健康的疏導(dǎo)和治療，深科品牌下屬設(shè)有心理健康促進(jìn)中心、失眠抑郁研究機(jī)構(gòu)，及失眠抑郁醫(yī)學(xué)診療機(jī)構(gòu)、心理咨詢有限公司)、中國社會工作聯(lián)合會心理健康工作委員會等多家社會組織和企事業(yè)單位，首創(chuàng)關(guān)注健康睡眠“紅綠絲帶”公益行動。
從2017年開始，深圳市健康睡眠公益活動都將把“紅綠絲帶”作為“關(guān)注健康睡眠”的標(biāo)識，并逐步向全國推廣。
深圳市健康教育與健康促進(jìn)協(xié)會會長楊國安介紹“紅綠絲帶”的含義、中國公民健康素養(yǎng)和公益行動的主要內(nèi)容
深圳市健康教育與健康促進(jìn)協(xié)會秘書長、中科院在讀博士朱敏貞參加活動
深圳市第二人民醫(yī)院治未病中心主任鄧旭光主任與深圳都市頻道主持人黃典對話，并與市民互動，開展有獎猜謎、有獎問答等活動
深圳市第二人民醫(yī)院健康睡眠科張珊珊博士介紹當(dāng)前國內(nèi)外健康睡眠研究的新進(jìn)展和新技術(shù)
3月18日下午深圳中心書城活動現(xiàn)場
3月19日上午，由深圳市文體旅游局主辦、市社會體育指導(dǎo)員協(xié)會承辦、市健康教育與健康促進(jìn)協(xié)會、深圳前海金雅致健康養(yǎng)老促進(jìn)中心等機(jī)構(gòu)協(xié)辦的《運(yùn)動健康與深度睡眠》講座在深圳少年兒童圖書館舉行
3月19日下午，南山茂業(yè)百貨舉行健康睡心理健康咨詢大型系列公益活動。開展心理健康與睡眠、健康檢測、健康游戲等活動。
