最近，年輕人猝死的報(bào)道突然出現(xiàn)的非常頻繁。你可能聽到過，某小伙通宵加班后猝死。你也可能看到過一些報(bào)道：11月14日，90年的小伙子吃早飯時(shí)倒下；12月2日，25歲在杭打工的姑娘沒能睡醒；12月9日，27歲四季青小老板小張，半路上心臟驟停，至今未脫離危險(xiǎn)……
周圍小伙伴每天都在喊：“我好累�。�”特別是到了年底，總覺得自己這一年似乎過得非常累。那么，2014年，你累嗎？
截止12月31日 調(diào)查結(jié)果如下，讓我們一起來總結(jié)下你的2014吧！
來自杭州市急救中心的一組數(shù)據(jù)表明：2014年1月至10月，杭州市急救中心接送猝死的病人共50人，其中15人為40歲以下的年輕人，比例占到了30%。然而并非所有的猝死病人都是通過120救護(hù)車送往醫(yī)院的，所以實(shí)際的猝死病例肯定要超過50人。
而杭州市第七人民醫(yī)院做過一個(gè)統(tǒng)計(jì)，25歲-40歲年齡段的人因?yàn)樾睦砑膊砭歪t(yī)的，每年都會(huì)以20%的速度在增長，而這種心理疾病，最直接的表現(xiàn)就是“累”。
猝死的原因有很多，但最多見的是心血管系統(tǒng)和腦血管系統(tǒng)疾病，如心肌梗死、腦出血等。
很多年輕人都經(jīng)常熬夜加班、過多的應(yīng)酬、暴飲暴食、生活壓力大……這些似乎都為猝死年輕化做出了解釋。
心腦血管疾病家族史的人、有冠心病、先天性心臟病的人需要每年定期體檢，觀察心電圖等各項(xiàng)心腦血管指標(biāo)。
盡量避免連續(xù)熬夜、吸煙、酗酒等不健康生活方式。
盡量控制煩躁等負(fù)面情緒，從而加重或誘發(fā)心血管疾病。
(部分來源錢江晚報(bào)、新浪健康)
