附錄一:
在日本,裸睡一直被研究專家所推崇。
裸睡愛好者在互聯(lián)網(wǎng)上組建了俱樂部,互相交流裸睡心得。
北海道有個(gè)裸睡村,村民都有裸睡習(xí)慣,所有人都沒有失眠困擾。
日本泌尿科醫(yī)生清水在研究發(fā)現(xiàn),男性可以通過裸睡建立自信,促進(jìn)更開放的性生活,最終增進(jìn)夫妻的親密關(guān)系。
附錄二:
青春期的男性血?dú)夥絼,需要?jǐn)慎裸睡。丁丁容易因被子摩擦,夜間頻繁勃起,從而影響睡眠。
經(jīng)期的女生也并不適合裸睡,衛(wèi)生和保暖都是需要考慮的問題。
來源:南叔說事