偏頭痛發(fā)作時有多痛苦,應(yīng)該沒有人想知道。然而生活中,每 10 個人就有 1 個人有偏頭痛。它雖然不致命,但嚴重影響生活質(zhì)量。上到一米八的漢子,下到還在上學(xué)的女生,發(fā)作時都能被疼到哭出來,而且可能斷斷續(xù)續(xù)幾十年。為了止痛,大家會嘗試各種方法:熱敷、按摩、甚至捶打頭部以痛止痛……但各種方法試過之后,頭痛依然在。其實,當(dāng)偏頭痛發(fā)作時,最好的止痛方法只有一個:
吃止痛藥
其實,吃藥也是有技巧的,成分、劑型、時間,都很重要。如果吃得不對,不僅達不到好的止痛效果,還可能出現(xiàn)藥物濫用的問題。今天我們就來手把手教大家——偏頭痛發(fā)作時,如何用對止痛藥,減輕頭痛折磨。
偏頭痛的止痛藥,不止有布洛芬—一說起止痛藥,大家首先會想到布洛芬,其實有 3 大類藥物常用于偏頭痛止痛:非甾體抗炎藥、對乙酰氨基酚、曲坦類藥物。我們來一一為大家解讀一下,希望能找到最適合你的。
1、非甾體抗炎藥也有很多種
偏頭痛發(fā)病機制比較復(fù)雜,目前較為明確的是,痛感的產(chǎn)生與前列腺素造成的炎癥反應(yīng)有關(guān)。甾體類抗炎藥之所以可以止痛,就是因為它們可以抑制環(huán)氧合酶的活性,進而減少前列腺素的合成。
在非甾體抗炎藥中,布洛芬的使用最為廣泛。但有些人服用布洛芬后止痛效果不佳,主要有 2 種可能:
偏頭痛本身可能會引起藥物吸收不良,造成口服藥物無效。藥物療效存在個體差異。同一種藥物,對不同的人的效果和不良反應(yīng)都不太相同。如果覺得布洛芬不給力,那就換另一種試試,例如吲哚美辛、雙氯芬酸等。骨科常用的止痛藥物洛索洛芬、塞來昔布也屬于這個類別,臨床中發(fā)現(xiàn)對部分偏頭痛患者也適用。
2、對乙酰氨基酚也是不錯的選擇
很多感冒藥都有這個成分,人群隨機安慰劑對照試驗證明,口服對乙酰氨基酚 1000 mg 用于應(yīng)對偏頭痛的疼痛、畏光和畏聲都非常有效。它的藥理機制目前還不是很清楚,不過從這么多年的使用數(shù)據(jù)上看,對乙酰氨基酚的安全性很好。
3、如果以上都對你無效,可以嘗試曲坦類止痛藥
這算是偏頭痛的特效藥了,包括舒馬普坦、佐米曲普坦、利扎曲普坦等等。注意,它們都是處方藥,需要醫(yī)生處方才能拿到。和其他單純的鎮(zhèn)痛藥相比,曲坦類藥物直接作用于偏頭痛的復(fù)雜病理生理機制——激動大腦的 5-羥色胺 1b/1d 受體。你可以簡化理解成它幾乎是從源頭制止偏頭痛發(fā)作。
很多高質(zhì)量的研究都發(fā)現(xiàn),所有曲坦類藥物對偏頭痛急性期治療都有效。不過,要注意使用頻率。
如果你也被偏頭痛困擾,可以這樣做:優(yōu)先購買 OTC 藥物,比如對乙酰氨基酚或布洛芬,安全有效,還不用去醫(yī)院,比較方便。如果頭痛程度很嚴重,服用布洛芬 2 小時后還痛,或者既往用過布洛芬這些藥都確定沒效,那可以找醫(yī)生開處方,購買曲坦類口服藥物。
可能個別朋友用過復(fù)方鎮(zhèn)痛藥,比如阿咖酚散。它的成分是對乙酰氨基酚 + 阿司匹林 + 咖啡因,止痛效果確實不錯,但需要嚴格控制使用頻率,最好咨詢醫(yī)生指導(dǎo)使用。單是選擇藥物成分,還是不能幫到所有被偏頭痛困擾的人。
成分之外,合適的劑型也很重要
藥物的劑型,也會很大程度上影響止痛的效果。以布洛芬為例,市面上最常見的劑型是緩釋型,它特點就是緩慢釋放有效成分,因此起效速度較慢,持續(xù)時間長。如果痛的程度自覺不嚴重,但持續(xù)時間長,這種情況可以選它。
但有時候,偏頭痛到來得劇烈又突然,想快速止痛,就不建議選緩釋藥,可以直接選布洛芬分散片或者顆粒,溶解在水里然后喝掉。另外,有些人偏頭痛發(fā)作時,會合并有嚴重的惡心或嘔吐,口服藥物吃了也容易被吐出來,效果不會太好。這時非口服途徑的藥物可以幫到你:比如吲哚美辛栓劑,從肛門處塞進藥物。如果當(dāng)?shù)蒯t(yī)院能拿到鼻腔噴霧劑型的曲坦類藥物,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。萬一還是不行,那可能就要去醫(yī)院急診使用注射型藥物了。
來源:丁香醫(yī)生