故事分享:
我是去年預(yù)約的hpv疫苗,年底去打,在那之前做了hpv篩查,沒想到就查出來一個高危73,醫(yī)生說可以保守治療,但是我因為很害怕,所以當(dāng)時就約了激光手術(shù),過完年去做,想著畢竟是手術(shù)嘛,總歸比藥效果好一些,醫(yī)生還安慰我說沒有其他問題,處理掉定期復(fù)查就行,不用太擔(dān)心。但是我真的特別慌,因為畢竟是個病毒,而且我知道這種病毒沒有特效藥。當(dāng)時正好是過年的時候,回家也沒跟家里人說,晚上睡覺也睡不著,經(jīng)常半睡半醒,腦子里一直想著這個事情,那段時間作息特別混亂,大家都在過年,但是我心里一直有個事,感覺飯也沒吃好,睡覺也沒睡好。
好不容易熬過了過年,趕緊去了醫(yī)院準(zhǔn)備做手術(shù),去了之后醫(yī)生說是還要做個檢查,又查了一次,結(jié)果出來多了個高危68,還有霉菌細(xì)菌性陰道炎,醫(yī)生說要先治好炎癥才能治療hpv,給我開了藥回去用,說一個月后來復(fù)查,先把炎癥治好。一個月后炎癥好了,檢查沒有問題,就去做了手術(shù)。
今年6月份去復(fù)查,拿到結(jié)果發(fā)現(xiàn)68還是陽性,屬于又復(fù)發(fā)了,這次不是上次那個掛號的醫(yī)生,但是也說沒有其他癥狀其實不用刻意治療,身體免疫力提升了,會自動清除病毒的,最重要的是心態(tài)要好,積極面對,生活作息一定要規(guī)律、健康。醫(yī)生說,你們年輕人,看著身體挺好的,其實吃的不健康,加熬夜,身體免疫力很差的,你就算再做手術(shù),也還是有可能會復(fù)發(fā),要從根本上解決問題,就是要規(guī)律作息,不要熬夜,不抽煙不喝酒,少吃些辛辣油膩的飯菜,每天肉蛋奶水果都要攝入一些,補充一些必要的維生素,像維生素C、維生素E、維生素B都可以,加強身體鍛煉。
醫(yī)院回來之后我也查了很多資料,關(guān)于如何健康規(guī)律的生活,自己也學(xué)習(xí)了很多營養(yǎng)方面的知識,問了很多已經(jīng)轉(zhuǎn)陰的姐妹的經(jīng)驗,買了提升免疫力幫助hpv轉(zhuǎn)陰的維生素,包含了維生素C、維生素E、維生素B(葉酸+B12)幾種常見的維生素,隨身帶著,工作出差都在堅持吃。飲食方面,開始注重營養(yǎng)均衡,每天都會吃水果,新鮮蔬菜,晚上睡前喝牛奶,能自己做飯就不點外賣。以前經(jīng)常熬夜到十二點以后,也慢慢改過來了,基本十一點就已經(jīng)入睡了。還有就是一定要戒煙,我之前偶爾抽,其實抽的不多,但是總歸對身體沒好處,煙酒一定要戒掉,身體免疫力提升了,病毒也就容易被身體的免疫系統(tǒng)清楚掉。
上周我剛?cè)プ龅膹?fù)查,這周結(jié)果出來,顯示都已經(jīng)轉(zhuǎn)陰了,醫(yī)生說不能大意,半年后還要再去復(fù)查一次,健康的生活習(xí)慣和作息還是要繼續(xù)保持,不管什么時候?qū)ι眢w都是有益無害的。希望再也不會復(fù)發(fā)了,我會把健康的生活習(xí)慣一直堅持下去,也希望有同樣煩惱的姐妹們不要著急焦慮,其實身體的自我修復(fù)能力真的很強大,只要你健康生活,都會越來越好的,把好運傳給你們,接轉(zhuǎn)陰啦!