文老師寄語
親愛的的小伙伴們，大家好！
我是文明，我們成長小組已經(jīng)舉辦了好幾期了，我開辦成長小組的初衷也是希望把多年來來積累的心靈成長方面的經(jīng)驗(yàn)和大家分享，在以往的成長小組中我每一個(gè)小伙伴都像一顆光源，在相互碰撞的過程中獲得了超乎想象的收獲，這一點(diǎn)我也感到很驚喜。所以希望這份感悟、愉悅可以通過成長小組的方式繼續(xù)傳遞下去！
如果你也想和這樣至情至性的小伙伴們一起成才，走一段心靈之旅，歡迎加入吧！
No.1
什么是成長小組
心靈成長小組是充分發(fā)揮團(tuán)體的關(guān)愛力量,讓個(gè)體在團(tuán)體中得到啟發(fā)、互助、共同成長！心靈成長小組是團(tuán)體咨詢的一種，側(cè)重于自我探索和心理成長，小組起到一個(gè)模擬社會的作用，通過在小組內(nèi)“此時(shí)此地”的互動，在安全和開放的氛圍中，組員將試圖本著真誠、接納和開放的態(tài)度表達(dá)自己和對他人的真實(shí)感受，通過自我覺察、獲得他人反饋和幫助他人覺察的方式去發(fā)現(xiàn)自己的人際關(guān)系模式、沖突、情結(jié)、阻抗、移情以及常用的自我防御機(jī)制，進(jìn)而去發(fā)現(xiàn)和領(lǐng)悟現(xiàn)實(shí)的問題和早年經(jīng)歷的關(guān)聯(lián)。
No.2
成長小組主題簡介
八大主題
1、自我情緒
2、認(rèn)知關(guān)系
3、接納自我
4、安全感
5、和解的故事
6、自我價(jià)值
7、現(xiàn)實(shí)自我
8、提升情商
No.3
成長小組帶領(lǐng)者
文明
國家二級心理咨詢師
東方辯證智慧心理系統(tǒng)療法傳承人
十年咨詢經(jīng)驗(yàn)
有著5000個(gè)小時(shí)以上的咨詢經(jīng)驗(yàn)
舉辦心靈分享會100場以上
自創(chuàng)心靈成長咨詢體系
No.4
招募對象
有意自我成長的朋友！
No.5
學(xué)員反饋
昨晚是哭著出去，坐在車上大哭十分鐘，再回家拉著老公去泡吧，今天坐那一直在感受內(nèi)心平和、淡定，離我的目標(biāo)越來越近了，茫然地走進(jìn)人間四月天，課程結(jié)束時(shí)，能輕松的走出。謝謝文老師陪我成長！
今天是參加小組以來感觸最多的，一路上開車都在回味！感謝文老師和小伙伴們給我的支持和力量！
通過成長小組，我學(xué)會了放松，以前我總是繃著，對孩子也就很苛刻，容易發(fā)脾氣，現(xiàn)在放松下來反而能發(fā)現(xiàn)孩子許多優(yōu)秀的地方。
心靈變化，可以是一瞬間的事情，被文老師點(diǎn)醒了以前沒看到的點(diǎn)，突然間覺得自己變得更自信了。
No.6
成長小組設(shè)置
開課時(shí)間
2019年11月，8次課程學(xué)習(xí)，每周四晚7:00-9:00，120分鐘/次
課程價(jià)格 3600元
成長地址 西湖區(qū)毛家橋路46號，人間四月天
No.7
溫馨提示
成長小組為封閉式成長小組；
嚴(yán)格遵守保密原則，不得將活動內(nèi)容涉及個(gè)人隱私部分告知小組外的任何人；
確保出席，準(zhǔn)時(shí)參加，中途不退費(fèi)。
