別人常說(shuō)，痛風(fēng)之痛，可以痛到撕心裂肺，甚至到懷疑人生。
但我一直對(duì)痛風(fēng)沒(méi)啥感覺(jué)，一來(lái)因?yàn)閺臎](méi)患過(guò)，二來(lái)因?yàn)槲乙恢闭J(rèn)為痛風(fēng)和類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是一類(lèi)病——我的類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎平時(shí)只是隱隱作痛，簡(jiǎn)單處理就能輕松搞定。
直到2019年5月。
生命不能承受之痛
那天，我總感覺(jué)手指關(guān)節(jié)有跳痛，與平時(shí)類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的隱痛不同，以往發(fā)病都是左手第二個(gè)關(guān)節(jié)隱痛，痛點(diǎn)就在一處，不會(huì)轉(zhuǎn)移；而這次是一跳一跳地痛，痛感如風(fēng)在左右手指間移動(dòng)，不斷轉(zhuǎn)移陣地，飄忽不定，甚至還跑到腳趾關(guān)節(jié)去溜達(dá)了一圈。
疏于經(jīng)驗(yàn)，我以為是關(guān)節(jié)炎又犯了，便買(mǎi)了盒風(fēng)濕膏藥，貼在手指上。
現(xiàn)在想來(lái)，那早已是痛風(fēng)的征兆。
不久后，游走的疼痛突然停留在左腳拇趾，關(guān)節(jié)發(fā)紅、發(fā)燙，還有些刺痛。我當(dāng)時(shí)還是很詫異，關(guān)節(jié)炎怎么又嚴(yán)重了，都發(fā)作到腳上了，根本沒(méi)往痛風(fēng)上想。趕緊拿出風(fēng)濕藥不停地涂抹，折騰到晚上12點(diǎn)，不但沒(méi)有絲毫緩解，反而又紅又腫，刺疼也加重了，我索性貼上風(fēng)濕膏藥盡快入睡，希望明天能夠有所改善。
第二天一早，我發(fā)現(xiàn)左腳拇趾關(guān)節(jié)越來(lái)越燙，越來(lái)越紅，劇痛難忍，輻射到整個(gè)左腳，剛一下地立馬痛得縮了起來(lái)，如同灌了鉛一般沉重得無(wú)法動(dòng)彈。
我不敢掉以輕心，只好扯掉毫無(wú)用處的風(fēng)濕膏藥，然后幾乎是只用一只腳小心翼翼地挪下樓的。在進(jìn)醫(yī)院之前，鉆心的疼痛讓我甚至懷疑自己是不是會(huì)瘸掉！
不想遭罪，就管住嘴多喝水
風(fēng)濕科的醫(yī)生經(jīng)驗(yàn)豐富，根據(jù)我的臨床癥狀初步判斷我得了痛風(fēng)。在等待化驗(yàn)結(jié)果時(shí)，醫(yī)生問(wèn)起我的飲食情況。我平時(shí)滴酒不沾，但是雞鴨魚(yú)肉、高湯百無(wú)禁忌，自己又不怎么愛(ài)喝水，沒(méi)想到居然會(huì)引起痛風(fēng)。
醫(yī)生簡(jiǎn)要解釋說(shuō)，雞鴨魚(yú)肉都含有不少嘌呤，攝入人體形成尿酸，一旦血液中的尿酸濃度過(guò)高卻不能及時(shí)排泄出去，就會(huì)留在關(guān)節(jié)，從而引起痛風(fēng)。
“血尿酸一般不能超過(guò)420，你看，你這個(gè)580絕對(duì)超標(biāo)了。你又不怎么愛(ài)喝水，尿酸排泄不暢，很容易沉積到拇趾關(guān)節(jié)，引起炎癥。”
（正常的血尿酸水平是女性100~300umol/L，男性150~380umol/L。）
我問(wèn)：“痛風(fēng)是不是比類(lèi)風(fēng)濕更麻煩�。课腋杏X(jué)自己的腳都快廢了。”
醫(yī)生說(shuō)，痛風(fēng)雖然和類(lèi)風(fēng)關(guān)一樣是常見(jiàn)病，但比類(lèi)風(fēng)關(guān)要麻煩一些，千萬(wàn)不要掉以輕心，如果控制不好，容易引發(fā)腎結(jié)石等并發(fā)癥。
我嚇了一跳，問(wèn)，“那患了痛風(fēng)是不是沒(méi)救了？”
醫(yī)生安慰我說(shuō)，治療痛風(fēng)的藥物有很多，但痛風(fēng)不能根治，容易復(fù)發(fā)的，也就是說(shuō)這一次痛風(fēng)發(fā)作雖然控制住了，還可能有第二次、第三次。需要通過(guò)藥物和合理飲食，控制它發(fā)作的頻率，讓它少發(fā)作。醫(yī)生開(kāi)了秋水仙堿和苯溴馬隆。
他特意囑咐說(shuō)，現(xiàn)在正是痛風(fēng)發(fā)作期，要靠秋水仙堿消炎止痛，等炎癥消除了，才能用苯溴馬隆來(lái)降尿酸，目前痛風(fēng)發(fā)作期暫時(shí)不要服用。
苯溴馬隆
醫(yī)生還叮囑我，今后要少吃肉食、海鮮、高湯，飲料也要少喝，要多吃蔬菜水果，尤其是要多喝水，體內(nèi)的尿酸排泄才更順暢，痛風(fēng)才更不容易復(fù)發(fā)。
便宜又實(shí)用的“良藥”
我被痛風(fēng)折磨得懷疑人生，醫(yī)生的話(huà)自然照單全收。
網(wǎng)上說(shuō)，痛風(fēng)喜歡胖子。我體型偏胖，以前想減肥一直下不了決心，這下好了，痛風(fēng)發(fā)作，海鮮、豬肉不敢吃了，雞鴨魚(yú)也禁了，每天吃素菜，權(quán)當(dāng)是減肥。
服用秋水仙堿的第二天，腳拇趾關(guān)節(jié)疼痛開(kāi)始減輕，我已經(jīng)可以一瘸一拐地走路了。
第三天，刺痛變隱痛，拇趾關(guān)節(jié)的紅腫消退了一大半，可以雙腿并用如常走路了。
五天后，我開(kāi)始服用苯溴馬隆。以前不愛(ài)喝水的我，開(kāi)始把多喝水當(dāng)任務(wù)，正值初夏，人對(duì)水的需求也大，我一天大約喝三瓶礦泉水，約1500毫升。
一個(gè)星期后，去醫(yī)院復(fù)查，尿酸濃度下降到260，痛風(fēng)終于被控制住了。
不過(guò)，美食的誘惑實(shí)在太強(qiáng)，發(fā)病之初的飲食習(xí)慣卻沒(méi)有繼續(xù)堅(jiān)持下去，我又開(kāi)始吃肉了，雞鴨魚(yú)豬肉都吃，只不過(guò)量要比平時(shí)少一些。而我堅(jiān)持不喝高湯，對(duì)痛風(fēng)患者而言，喝湯就是喝嘌呤，很容易復(fù)發(fā)。
而多喝水的習(xí)慣一直保留至今，說(shuō)實(shí)話(huà)，從第一次痛風(fēng)發(fā)作至今，一年半了，我的痛風(fēng)再?zèng)]復(fù)發(fā)過(guò)。自此，我堅(jiān)信水是預(yù)防痛風(fēng)隱患便宜又實(shí)用的“良藥”。
痛風(fēng)患者要是不想遭罪，哪怕管不住嘴，也多喝點(diǎn)水吧。
來(lái)源：果殼病人
