怎樣做好預(yù)防骨癌的工作呢？
1、加強對自身的鍛煉，增強身體的體質(zhì)，這樣才能提高對疾病的抵抗力，增強免疫功能，預(yù)防病毒的感染，以及還要減少和避免接觸放射性的輻射，尤其是對于正處骨骼發(fā)育時期的青少年來講，要避免骨骼的外傷，那是最為重要的事。
2、骨癌患者在飲食方面要進行預(yù)防和調(diào)理：要改變以前的不良的生活習慣，要少吃或不吃一些含有亞硝酸鹽濃度高的酸菜、咸魚等。少吃苯并芘含量高的烘烤熏制及油炸食品，少吃一些帶有較多黃霉曲素、發(fā)霉、發(fā)酵的食物。
3、還要注意精神方面的調(diào)理：要保持性格開朗，心情舒暢，要做到凡事都不怒。
4、還應(yīng)服用一些能夠提高自身免疫力的中藥，如冬蟲夏草，醫(yī)用級（藥用級）靈芝孢子粉，還有就是在平時多吃一些具有抗癌的蔬菜水果。
5、骨癌患者還應(yīng)多吃一些有抗骨腫瘤作用的食物：如：山羊血、鱟、蟹、羊腦、海參、牡蠣、鱉、龜、沙蟲、鹿血、大葉菜、麥片、小莧菜、油菜籽、沙棗、香芋、栗、野葡萄。
6、患者宜吃一些具有止痛消腫作用的食物：如蘆筍、藕、慈姑、山楂、獺肉、鷺肉、蟹、鱟、海龜、海蛇。
7、骨癌患者還宜吃一些預(yù)防放療、化療給患者的身體帶來副作用的食物：如蜂乳、核桃、獼猴桃、銀耳、香姑、大頭菜、花粉。
需要說明的是，即使再周全的食療也只能起到輔助作用，因為食療是一種補助的措施，卻不具有主動的控制能力。要從本質(zhì)上改變化療毒副作用過大的問題，需要結(jié)合專業(yè)的抗放化療中藥物。如中藥靈芝的抗腫瘤機制研究已經(jīng)比較成熟，醫(yī)用級靈芝孢子粉，或高濃縮的靈芝制劑，均可用于化療的協(xié)同治療。
