太氣人了!
剛剛我的閨蜜來找我
說自己因為“瘦”有很多煩惱
在一個想減肥的人面前
這句話簡直就是暴擊...
不過斑斑還是忍住了
聽她娓娓道來
聽完之后我也明白了
就是因為她最近身體不適
去醫(yī)院檢查要抽血
結果因為太瘦了抽不出來
左邊抽抽不行又換到右邊抽...
還被護士小姐姐“批評了”
閨蜜165cm的個兒
只有84斤...
平時也經(jīng)常聽她抱怨:
買褲子難穿衣不好看等等
說實話我也一直挺擔心她了
雖說的大家都想瘦瘦美美的
但確實,太瘦可不是什么好事兒
不僅生活中有很多不方便!
更加重要的是還有很多健康隱患
“‘太瘦’的健康隱患”
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1.瘦人身體容易虛弱,抵抗力相對較差,容易患某些疾病;
2.身體偏瘦,能量儲備相對少,易出現(xiàn)疲乏,體力不足等表現(xiàn)。
3.太瘦則腹部脂肪少,導致腹肌力量差,易合并內(nèi)臟下垂,如胃下垂等;
4.容易骨折:越瘦其骨密度就越低,中年就更加容易骨折了。
5.不孕不育:女人太瘦小心不孕不育,脂肪是女性月經(jīng)和生育的重要能量來源,若女性脂肪總量少于體重的17%以上,性器官的發(fā)育可遭受影響;男人太瘦不育危險也會增加,因為男人太瘦會導致精子質(zhì)量差,進而影響生育力。
所以說,太瘦不健康!還是長點肉肉比較好呀!
* 互動分享 *
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朋友們,
你們有沒有太瘦的煩惱呢?
回帖分享一下吧~
ps:當然太胖的煩惱也可以說!
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【回帖格式】
性別:男/女
身高:1xxxcm
體重:xxxkg
煩惱:xxxxxxxxx