昨天看到個新聞，再看看我手里的各種維生素和藥片，不知道該吃不該吃……
新聞上說，杭州一個50多歲的陳先生，患有脂肪肝，還特別容易感冒。為了提高免疫力，他買了進(jìn)口的復(fù)合維生素吃。吃了一周后沒啥效果，他就加大了劑量，從原來的1天1顆，加大到1天8顆。半個月后，他因過量服用維生素患上藥物性肝炎，導(dǎo)致肝衰竭。
在奔三的道路上我越來越焦慮，特別怕一下變老，身體一下子就變差，所以我就開始吃各種養(yǎng)生的的藥片。
一開始是吃維生素C，聽說可以美白抗氧化，還可以提高免疫力。后來我又加了葡萄籽，因為天天用電腦，我感覺皮膚有點暗沉，臉色發(fā)黃，葡萄籽可以提亮膚色。
這半年來我經(jīng)常感冒咳嗽，感覺免疫力降低了，所以我開始吃維生素B來增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。
后來同事說女的要早點補(bǔ)鈣，懷孕前就要補(bǔ)鈣，不然生孩子的時候會缺鈣缺到掉牙齒，所以我開始每天吃鈣片。夏天的時候怕曬黑，我還會喝美白口服液，聽說可以緩解黑色因子的沉淀，提高皮膚的代謝。
我媽每次看到我藥盒里的十多顆藥，都覺得我瘋了。我也擔(dān)心過會不會把腎吃壞了，但是又擔(dān)心不吃的話，身體缺營養(yǎng)，容易生病還變老，我是不是太焦慮了……你們也會這樣瘋狂吃營養(yǎng)品嗎？
