樓主的朋友剛結(jié)婚沒多久就懷孕了，小兩口覺得還年輕不想現(xiàn)在要孩子，所以就去做了人流手術(shù)，醫(yī)生特地就做完人流后注意事項(xiàng) 跟閨蜜說了很多，閨蜜當(dāng)時(shí)心情差著呢，一直沒有心情聽好在閨蜜的老公很細(xì)心，一直拿著筆記錄下來做完人流后注意事項(xiàng) ，昨天去閨蜜家玩，看到了她老公記下來的筆記，想跟大家分享一下，希望女吧友們能夠注意一下，不要因小失大，損害了自己的身體。
關(guān)于做完人流后注意事項(xiàng) 樓主今天想要跟大家分享四點(diǎn)。
一、流產(chǎn)后的乳腺經(jīng)絡(luò)要保持通暢
流產(chǎn)時(shí)，剛剛發(fā)育的乳腺停止生長，腺泡變小以至消失，乳腺復(fù)原。但是這種復(fù)原通常并不完全，故容易誘發(fā)乳腺小葉增生。造成乳腺腫塊及乳房疼痛。不通則痛如果在第一時(shí)間里疏通經(jīng)絡(luò)，使突然停滯下來的氣血運(yùn)行起來。就可以避免坐小月子不當(dāng)所帶來的乳腺腫塊及乳房疼痛，這也是做完人流后注意事項(xiàng) 比較重要的一條。
二、流產(chǎn)后的子宮要精心呵護(hù)
藥物流產(chǎn)時(shí)母體子宮頸和內(nèi)膜不可避免地受到損傷，宮頸的傷口導(dǎo)致子宮自身抵抗力下降。宮頸本身就是HPV的易感染位置，現(xiàn)代科學(xué)已經(jīng)證實(shí)HPV感染與宮頸癌有直接關(guān)系，在月子里要對(duì)對(duì)子宮要全面的進(jìn)行保護(hù)，其中包括增加子宮抵抗力、促進(jìn)子宮快速修復(fù)、徹底排出淤血。這一條做完人流后注意事項(xiàng) 是大家不能錯(cuò)過的哦。
三、藥物流產(chǎn)后的休息與飲食要更加細(xì)心
中醫(yī)指出小產(chǎn)將養(yǎng)十倍于正產(chǎn)也，意思是墮胎或流產(chǎn)或者(小產(chǎn))突然中止人體正常的生理過程，比正常生產(chǎn)傷害更大，一定要注意調(diào)養(yǎng)的。雖然不是說要做10個(gè)月子，但小產(chǎn)后至少要做半個(gè)月子。
盡量讓自己吃好、睡好、注意增加營養(yǎng)，增強(qiáng)機(jī)體對(duì)疾病的抵抗力，促進(jìn)受損器官的早日修復(fù)，人流術(shù)后，應(yīng)多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品等蛋白質(zhì)豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身體的康復(fù)。應(yīng)立刻進(jìn)行食補(bǔ);不宜吃生冷、刺激的食物，有條件的飲食可以參考正常產(chǎn)后的飲食,此外，生活上要比照生產(chǎn)后的禁忌，勿盆浴、勿喝冷飲、衣物要保暖，避免著涼，
不宜生氣、勞累。人流術(shù)后應(yīng)臥床休息2-3天的時(shí)間，在人流后半月內(nèi)不要從事重體力勞動(dòng)和搬東西、提重物，避免劇烈的運(yùn)動(dòng)。不要提前結(jié)束休息期，自然”流產(chǎn)”、人工”流產(chǎn)”的產(chǎn)婦最好休息調(diào)養(yǎng)約21天至30天。確保身體康復(fù)。當(dāng)然也無需整天臥床，整天臥床不利于惡露排出。作為做完人流后注意事項(xiàng) 的第三條，樓主個(gè)人覺得還是很實(shí)用的。
四、藥物流產(chǎn)后的衛(wèi)生與避孕要更加精心
藥物流產(chǎn)時(shí)，由于子宮有新的創(chuàng)傷及陰道流血易發(fā)生逆行感染，因此未凈前禁止盆浴。
注意局部衛(wèi)生，洗澡應(yīng)以淋浴為宜，不要洗盆浴，以免污水進(jìn)入陰道，引起感染。
一般可給少量抗生素預(yù)防感染。一個(gè)月內(nèi)禁止性生活。這一條做完人流后注意事項(xiàng) 希望大家能夠多加注意。
大家做完人流后注意事項(xiàng) 樓主今天就想要寫這四條，希望女性朋友們都能多加注意，保護(hù)好自己的身體，大家在平時(shí)生活中還是要多加注意的，能避免的最好還是要避免，在平時(shí)的夫妻生活中也要多加注意，畢竟流產(chǎn)對(duì)女性身體的傷害是極大的。
