新聞里就講了這樣一個(gè)特殊的病例：67 歲的老人連續(xù) 9 年反復(fù)咳嗽，一直治不好，癥狀日益嚴(yán)重，住院檢查才發(fā)現(xiàn)是支氣管被一�；ㄉ锥伦×�。
對(duì)于小朋友而言，小顆粒食物也可能會(huì)堵住氣道，導(dǎo)致急性癥狀，比如憋氣、呼吸困難、窒息等，這時(shí)可以采用世界通用的氣道異物急救方法——海姆立克急救法。
很多中老年人習(xí)慣煮粥時(shí)把紅棗煮得軟爛，就著湯喝下肚，很多時(shí)候，根本不記得自己吞下了棗核，或者覺(jué)得能夠自己排出去，結(jié)果卻腹痛難忍進(jìn)了醫(yī)院。
別看棗核小，但它兩頭尖尖，對(duì)食道和腸道可算得上是十分危險(xiǎn)的兇器。因此提醒大家一定要時(shí)刻小心，特別是給老人和小孩吃的，在煮粥熬湯之前記得先把棗核剔掉。
07 剩菜剩飯熱透了吃，遠(yuǎn)離致病菌
吃生食或沒(méi)熱透的飯菜，可能會(huì)造成致病菌感染，嚴(yán)重時(shí)會(huì)威脅生命。
廣州的陳女士很可能因?yàn)槌粤藳](méi)熱透的剩飯菜，感染了李斯特菌，導(dǎo)致了腦膜炎，險(xiǎn)些喪命。
導(dǎo)致腦膜炎感染的罪魁禍?zhǔn)祝鞘ｏ埵２酥械囊环N有致病性的李斯特菌。這種菌可以在冷藏溫度下的食物中繁殖、在冷凍溫度下生存，被稱(chēng)為「冰箱殺手」。
李斯特菌感染比較常見(jiàn)，以腦膜炎和敗血癥為主要癥狀。疾病嚴(yán)重程度取決于感染者自身狀態(tài)，對(duì)新生兒、妊娠女性和老年人等免疫功能低下者的危害更大。
但是高溫加熱可以把菌殺滅，因此，生活中，我們要注意生熟分開(kāi)、充分加熱食物以殺滅細(xì)菌，同時(shí)保證個(gè)人衛(wèi)生，避免病從口入。
08 清洗海鮮，記得帶上手套
被海鮮劃傷，如果傷口自行處理不當(dāng)，可能會(huì)感染一種海鮮里常見(jiàn)的病原菌：海洋創(chuàng)傷弧菌。
廣東的一位老人，就因?yàn)楸晃r扎到手感染，休克住進(jìn)了 ICU，最后不得不截肢保命。
海洋創(chuàng)傷弧菌常常寄生在牡蠣、蝦蟹、貝殼類(lèi)等海鮮之中，有些商販保鮮海鮮用的海水中,存留細(xì)菌的可能性也比較大。
被創(chuàng)傷弧菌感染后會(huì)出現(xiàn)胃腸炎癥狀，嚴(yán)重時(shí)可能出現(xiàn)敗血癥、壞死性筋膜炎、多臟器功能衰竭等，最終甚至?xí)媾R截肢和死亡的結(jié)局。
因此，建議皮膚破損時(shí)盡量不要接觸海水和海鮮；清洗海鮮時(shí)帶上手套；充分做熟后再食用。
如果不小心被扎傷，盡快擠出血、充分消毒，并及時(shí)就醫(yī)。
09 得了腳氣，一定要做好物品隔離
腳氣，聽(tīng)起來(lái)只是腳的問(wèn)題，但是有些情況下，它也會(huì)長(zhǎng)到臉上。
比如，貓咪常來(lái)貼自己的腳先被傳染，自己再和貓貼貼后，一人一貓，臉上都長(zhǎng)了腳氣。
圖片來(lái)源：新浪新聞微博
腳氣并不是腳的專(zhuān)屬，它的根本原因在于皮膚癬菌的感染，那么無(wú)論是腳還是臉，只要有皮膚的地方，就有可能被感染。而且，
皮膚癬菌也不是人類(lèi)的專(zhuān)屬，它可以在人與人、動(dòng)物與人、污染物與人之間傳播。也就是說(shuō)，人、貓和鞋子之間都可以互相傳染腳氣；公共浴室、健身房、游泳池等場(chǎng)所也存在傳播風(fēng)險(xiǎn)。
如果得了腳氣，要注意個(gè)人衛(wèi)生、鞋襪定期消毒、不與別人共用指甲刀、毛巾、洗腳盆等生活用品；也別做「摳腳大漢」和「赤足大俠」。
另外，和貓咪親近時(shí)要小心，因?yàn)樨堖渖砩系呢埌_也可以傳染給我們。
10 做家務(wù)時(shí)，記得戴上口罩
口罩，已經(jīng)是我們的日常必備單品了，但是它不僅能在戶外保護(hù)我們免受病毒侵襲，在家打掃衛(wèi)生也記得用上。
一名女子回老家收玉米時(shí)沒(méi)有戴口罩，后來(lái)咳嗽不止，檢查發(fā)現(xiàn)，患上的是「侵襲性肺曲霉菌病」，肺部竟然長(zhǎng)滿了黃曲霉菌！
雖然這種罕見(jiàn)情況和吸入的霉菌孢子數(shù)量太多和免疫力不足等因素有關(guān)，對(duì)于免疫正常的人而言發(fā)病率很低，但我們?nèi)匀灰⒁猓鹤黾覄?wù)時(shí)，戴上口罩。這不僅能避免吸入過(guò)多的霉菌孢子，也能防塵、避免塵螨過(guò)敏。
此外，黃曲霉菌雖然沒(méi)毒，但可能產(chǎn)生劇毒致癌毒素——黃曲霉素，高溫也很難消滅。因此要格外小心可能被黃曲霉菌污染的食物，特別是霉變的花生、谷物、果仁和花生油等。
這些發(fā)生在我們身邊的新聞事件，無(wú)一不在提醒著我們，有些時(shí)候，稍微多注意一點(diǎn)、細(xì)心一點(diǎn)，就能讓自己離危險(xiǎn)遠(yuǎn)一點(diǎn)。
不忽視這些小事，是對(duì)自己和他人健康的負(fù)責(zé)。
來(lái)源：丁香醫(yī)生
