減肥一個(gè)多月了，幾乎不吃碳水，每天飯量也減少了很多，各種油膩的東西都不吃了，晚上跑步、跳操。嘴也管住了，腿也邁開(kāi)了，體重就是沒(méi)有變化， 有點(diǎn)氣餒。
上周陪媽媽去中醫(yī)館給她的更年期綜合癥配藥，我就順便問(wèn)了一下醫(yī)生減肥減不下去的原因。醫(yī)生給我把了脈、看了舌苔，說(shuō)我是身體太虛了，代謝不好，所以減肥效果不好，可以用埋線減肥輔助一下。我想起來(lái)，我有個(gè)大學(xué)室友就做過(guò)埋線減肥，加上她買(mǎi)的兩個(gè)月的減肥餐，效果超級(jí)好，幾乎瘦了半個(gè)她！
我一直搞不懂為什么埋線減肥能瘦身。醫(yī)生說(shuō)，埋線減肥是在相應(yīng)的穴位埋入蛋白質(zhì)磁化線(以線代針)，達(dá)到健脾益氣、疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和陰陽(yáng)氣血的作用，調(diào)整了我們的植物神經(jīng)和內(nèi)分泌功能，提高身體新陳代謝，來(lái)到瘦身的目的。
聽(tīng)上去挺有道理的，我決定試試。因?yàn)槭堑谝淮危t(yī)生說(shuō)不能扎太多，一共扎十根，肚子上五根，腰上三根，腿上兩根。
看到針的時(shí)候有點(diǎn)害怕，不過(guò)扎的時(shí)候不是很痛，跟掛鹽水的痛感差不多（也可能是因?yàn)槲业耐从X(jué)不敏感），反而是被醫(yī)生扎針前捏肉的時(shí)候有點(diǎn)被掐著疼。
醫(yī)生邊扎邊跟我聊天，說(shuō)我身體太虛，不適合鍛煉得太狠，可以適當(dāng)吃一些薏米、紅多、人參、枸杞。而且女孩子的肚子也不能太瘦了，有一些肉感可以保護(hù)器官。
整個(gè)過(guò)程10多分鐘，做完以后沒(méi)什么特殊的感覺(jué)。有一些注意事項(xiàng)：1、當(dāng)天晚上不要洗澡、蒸桑拿、泡溫泉。2、注意飲食，一周內(nèi)不要吃牛羊肉海鮮之類(lèi)的食物。3、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，能站著不坐著，能站著不躺著。
兩周后我來(lái)更新效果！
