流感高發(fā)季節(jié)將至
市疾控中心建議10類人接種流感疫苗 平時家里經(jīng)常用食醋熏蒸
記者 張姝 通訊員 嚴(yán)敏 杜漸
本報訊 杭州市疾控中心提醒，冬天即將來臨，而杭州冬春交替時節(jié)歷年來都是流感的高發(fā)季節(jié)，接種流感疫苗能夠有效預(yù)防季節(jié)性流感，現(xiàn)在正是接種流感疫苗的最好時機（接種一個月后，才會產(chǎn)生足夠抗體），建議老年人、幼兒、慢性病患者等10類重點人群抓緊接種。
流感目前還沒有特異有效的治療辦法
杭州市疾控中心免疫所所長許二萍說，中國的流感類型以甲型H1N1流感、乙型流感、甲型H3N2流感為主，交替流行，各個時期流行毒株不同，每年流行情況都有變化。
許二萍說，別小看流感，它跟普通感冒不同，發(fā)病即出現(xiàn)高燒，常達39℃以上，表現(xiàn)為全身性反應(yīng)。而年老體弱、孕婦及幼兒得了流感后可并發(fā)肺炎，重型病死率較高。
美國的研究數(shù)據(jù)顯示，每年流感對高危人群的感染率超過50%。臨床研究發(fā)現(xiàn)，流感可使糖尿病患者的血糖控制陷入惡性循環(huán)；可使哮喘、老慢支患者氣道堵塞和痙攣，引起急性哮喘發(fā)作和呼吸衰竭；可使心血管患者發(fā)生急性心梗和腦中風(fēng)。
流感病毒主要通過空氣飛沫傳播，很容易在快速頻繁流動的人群中傳播，而現(xiàn)在又沒有特異有效的治療方法，因此，接種流感疫苗是預(yù)防流感最有效措施之一。
研究結(jié)果顯示接種流感疫苗可以使兒童類流感病例減少67%。與未接種疫苗老人相比，接種流感疫苗的老年人心臟病住院危險降低19％，腦血管病發(fā)病危險降低23％，總病死率降低50％。
流感疫苗每針100元以下
對雞蛋過敏的人不適合接種
許二萍說，流感疫苗接種采用“知情同意、自愿自費”原則。
流感疫苗分國產(chǎn)和進口兩類，價位有所不同，但對人體的保護力一樣。目前杭州各預(yù)防接種門診均可提供流感疫苗的接種服務(wù)。3歲以上兒童以及成人，國產(chǎn)疫苗每針50-60元，進口疫苗每針70-90元，只要接種1針次就夠了；6月齡至35月齡兒童需要接種2針次，間隔至少4周。
疫苗有禁忌人群，并不是你想接種就能接種。以前接種流感疫苗有嚴(yán)重過敏反應(yīng)的人，或?qū)σ呙绯煞郑ㄈ珉u蛋）有嚴(yán)重過敏的人，不應(yīng)該接受流感疫苗；中重度急性疾病發(fā)作期的患者，不應(yīng)接種疫苗。
接種完成后，要在接種場所留觀三十分鐘，如有不良反應(yīng)可及時向接種醫(yī)生反映。
接種部位如果出現(xiàn)疼痛、紅斑和硬結(jié)，一般幾天內(nèi)會自動消失，不會影響身體健康；如果接種后出現(xiàn)嚴(yán)重不良反應(yīng)，如高燒39℃以上不退等，需及時入院就診。
懷孕和哺乳不是流感疫苗預(yù)防接種的禁忌癥。由于懷孕婦女有較高醫(yī)學(xué)風(fēng)險，盡管是懷孕期，流感季節(jié)來臨前還是建議接種流感疫苗。接種流感疫苗可以預(yù)防在懷孕期間感染流感。一般在接種流感疫苗一個月后，就會產(chǎn)生充足的抗體，保護孕婦與胎兒健康。
流感高發(fā)季
建議家里經(jīng)常用食醋熏蒸
接種疫苗是預(yù)防流感最有效的辦法。除此之外，市疾控專家也介紹了另外一些預(yù)防流感的靠譜辦法——
由于流感病毒不耐熱，對消毒劑敏感，所以，房間里可以采用食醋、乳酸熏蒸或用紫外線照射，這些都是有預(yù)防流感效果的辦法。其中，最簡單方便的就是食醋熏蒸了：
將適量食醋倒入碗中，置于電爐或酒精爐等燃具上，使食醋蒸發(fā)充滿室內(nèi)，同時關(guān)閉門窗。每天熏一次，每次熏半小時到一小時，可持續(xù)數(shù)天。也可將食醋半湯匙放入高壓鍋里面，加入1公斤水，加熱后拿掉限壓閥。把高壓鍋拿到房間里，讓食醋逐漸蒸發(fā)到整個房間里。
此外，含氟消毒液可在房間里噴灑消毒，或消毒衣物。
流感一般采用綜合性預(yù)防措施，大家要講究衛(wèi)生，注意體格鍛煉和營養(yǎng)，每天定時開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮；
在流感流行時，出門應(yīng)戴口罩，避免集會活動，家長盡量減少帶孩子到人多的集體場所；
對兒童老人等易感人群采取相對隔離的措施。比如家里大人感冒了，少親抱孩子。
來源：都市快報
