女性大多都聽(tīng)說(shuō)過(guò)這樣一個(gè)詞兒——安全期，大概就是這段時(shí)間內(nèi)房事一般都不會(huì)中獎(jiǎng)懷孕，所以避孕工作在這一段時(shí)間內(nèi)并沒(méi)有那么緊張，如果要享受兩性生活大都也就選擇在這段時(shí)間內(nèi)進(jìn)行，那究竟什么時(shí)候是安全期呢？安全期要怎么算？
安全期是相對(duì)于月經(jīng)期、排卵期來(lái)說(shuō)的，正常育齡女性每28天左右來(lái)1次月經(jīng)，從本次月經(jīng)來(lái)潮開始到下次月經(jīng)來(lái)潮第1天，稱為1個(gè)月經(jīng)周期。女性的排卵日期一般在下次月經(jīng)來(lái)潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在輸卵管內(nèi)能生存1～2天，以等待受精；男子的精子在女子的生殖道內(nèi)可維持2～3天的生命力，這段時(shí)間就是危險(xiǎn)期。而安全期并非是危險(xiǎn)期之外的時(shí)間，而是指女性月經(jīng)前7天和月經(jīng)后8天。
安全期又分為排卵前安全期和排卵后安全期。從月經(jīng)干凈那天到排卵期開始的前三天的那段日期為排卵前安全期。從排卵期結(jié)束后的第一天到下次月經(jīng)來(lái)潮的前一天為排卵后安全期。如果要用安全期避孕的方法避孕，那么排卵后安全期更不易受孕，因?yàn)橛行┡杂袝r(shí)受環(huán)境變化和情緒波動(dòng)等影響使排卵提前，這樣排卵前安全期就會(huì)縮短，而自己并不知道，這樣排卵前安全期就不大安全了。卵巢在一個(gè)月經(jīng)周期中先后排兩次卵的機(jī)會(huì)是極少的，即排卵后到下次月經(jīng)來(lái)潮前這段時(shí)間一般不會(huì)再發(fā)生第二次排卵，所以，排卵后安全期就比較安全。
計(jì)算安全期主要還是在計(jì)算排卵期的基礎(chǔ)上進(jìn)行二次推算，測(cè)算排卵期的方法很多，女性能夠自己測(cè)算的有：日歷推算、基礎(chǔ)體溫測(cè)量和宮頸粘液觀察三種，在此不一一介紹。雖然弄清安全期的時(shí)間是為了利用安全期避孕，但是由于有時(shí)候女性排卵會(huì)提前，或者延后，此時(shí)安全期的判斷就會(huì)變得無(wú)效，判斷安全期只能減少懷孕的幾率，該有的避孕手段不能減少。
