對于今天的小學(xué)生來講,打籃球的好處還是很多的。
作為一項團(tuán)體性活動,首先在運動過程中會鍛煉孩子的性格,F(xiàn)在的孩子,由于家庭及社會的綜合原因,相對來講性格都比較脆弱。尤其在玩鬧的過程中,出現(xiàn)一點爭執(zhí)便會哭鼻子。
而籃球作為團(tuán)體性活動,會在對抗中體現(xiàn)孩子的合作、團(tuán)隊精神,會用團(tuán)隊來帶動個體。讓孩子的性格更加開放交流,更加堅強(qiáng)。
打籃球可以促進(jìn)骨骼發(fā)育,有助于小學(xué)生長高,F(xiàn)在的孩子運動相對較少,尤其受電子產(chǎn)品毒害的原因,靜多動少,更是缺少科學(xué)的運動。打籃球不僅可以促進(jìn)全身運動,同時有利于孩子消耗掉多余營養(yǎng)的堆積,以促進(jìn)骨骼發(fā)育,避免孩子長成小胖子。
現(xiàn)在學(xué)生的課業(yè)都很繁重,孩子在緊張的學(xué)習(xí)中需要進(jìn)行心理調(diào)節(jié)。在打籃球的過程中,可以進(jìn)行心理調(diào)節(jié)和情緒宣泄,以調(diào)整學(xué)習(xí)的心理壓力。
籃球吧,少年!