4[font=宋體;;large]個月嬰兒
寶寶在4個月左右應逐漸添加輔食,果汁或果泥。在此之前,寶寶所需營養(yǎng)的主要來源是母乳,而此時的母乳不足以提供足量的營養(yǎng)物質(zhì),為了保證寶寶的營養(yǎng)需求,除添加輔食外,、寶寶可以喝一些不同口味的果汁。而果泥建議使用蘋果和梨,這兩種水果相對比較溫和,不容易傷害寶寶的腸胃。果汁最好是鮮榨并經(jīng)過稀釋的,可以在兩餐奶之間喝。
5個月嬰兒
寶寶在5個月后,可適量吃一些水果泥。蘋果、梨、獼猴桃、哈密瓜、西瓜等水果都是不錯的選擇,但一次不要吃太多,以半個勺尖的量為宜。給寶寶選水果時,也要注意與體質(zhì)、身體狀況相適宜。脾胃較弱、容易腹瀉的寶寶最好少吃西瓜、香蕉等寒性水果;舌苔厚、便秘、體質(zhì)偏熱的寶寶,可以多吃一些梨、獼猴桃等水果;消化不良的應該吃熟水果泥。
9個月嬰兒
寶寶在9個月后,可以吃一些水果條。9個月很多寶寶都已經(jīng)長牙了,吃些水果條可以鍛煉他們的咀嚼能力,但不要太大,以免在吞咽時堵塞氣管。等到再大點孩子的齒齦長結(jié)實了,才能放心讓他們吃水果。