最近葷菜上的比較多,膩了沒?葷素搭配,今兒上素的,讓你們解解膩哈。
先來說說今天的食材,花菇的營養(yǎng)大家都應(yīng)該知道,
不需要我多啰嗦了。
我就問一個問題,平時你們買干的花菇是選大個的還是小個的?
按著習慣性思維,選大的唄,大的肉多呀。
錯啦!花菇品質(zhì)最好的個頭是菇面直徑2~4厘米的,
這個尺寸的花菇香味足,肉質(zhì)厚,
所以下次買干花菇記得了,選小個的哦;
并且要選表面花的裂紋深的是上品。
用花菇做了這道菜,咬著厚實的花菇肉,
香香的,辣辣的,還真有點吃肉的感覺哦!
紅油茶花菇
【材料】:干花菇、香菜、辣椒油、花椒油、白糖、鹽、雞精
【做法】:
1. 干花菇用溫水泡開,沖洗下,去蒂,入開水鍋中焯熟(約1分鐘即可)。
2. 把焯好的花菇撈出,稍涼后用手擠干水分,切成片。
3. 香菜摘洗干凈,切成小段。
4. 把切好的花菇和香菜碎放入大碗中,放點鹽、雞精、一大勺白糖、一小勺紅辣椒油、一小勺花椒油拌勻后靜置幾個小時,入味后即可食用。
【美味筆記】:
1. 花菇泡發(fā)的時間不要太長,泡開就可以了,我大概泡了一個小時左右。如果泡的時間太長,花菇太軟,咬起來口感就沒那么好了。同樣道理,焯水時間也不要太長。
2. 這個菜,白糖的量要多一點才好吃。
3. 花椒油如果買不到現(xiàn)成的,可以自己用花椒炸花椒油。
4. 拌好不要馬上吃,要讓調(diào)味料的味道滲透到花菇中才好吃,我甚至試過放冰箱過夜,感覺時間長的味道更棒。