你會(huì)不會(huì)覺得連早上起來刷牙都覺得水特冷,牙齒有點(diǎn)稍微的發(fā)麻,在這里專家提醒您,冬天水冷,易引起牙周炎的發(fā)作,除了把冷水改為溫水外,食物的輔助治療也是很有效地預(yù)防牙周炎的發(fā)作。特別是青少年牙周炎的發(fā)作更值得注意。
青少年牙周炎的食療
鴨梨:飯
后吃些鮮梨,通過細(xì)嚼慢咽洗刷牙面、按摩牙齦來消除牙縫中的食物殘?jiān),防治牙齦充血、萎縮,改善口腔末梢血液循環(huán)。尤其對胃火上炎引起的牙床紅腫和風(fēng)火牙痛有輔助治療作用。
核桃:核桃仁中含有豐富的脂肪油和酸性物質(zhì)能滲透到牙本質(zhì)小管內(nèi),起隔離作用;核桃中的蛋白質(zhì)脂肪和鈣也可通過化學(xué)變化輔助治療。核桃仁可生嚼,或稍加溫后用患牙反復(fù)咀嚼,每天3-4次。
枸杞子:中醫(yī)認(rèn)為:“腎衰則齒脫,腎固則齒堅(jiān)”。枸杞子有補(bǔ)益肝腎之功,久服堅(jiān)筋骨,故可補(bǔ)腎固齒。其對老年性牙周炎的防治效果甚佳?蓛(nèi)服枸杞子,每日30g,嚼碎后用溫開水送服。