蕭山業(yè)余武術(shù)散打培訓(xùn)班【長(zhǎng)期有效】
中華武術(shù)有著悠久的歷史,它不但可以強(qiáng)身健體、防身自衛(wèi)、競(jìng)技比賽、娛樂(lè)觀賞,還可以陶冶性情,磨練人的意志、品質(zhì)。
本次培訓(xùn)辦班宗旨:弘揚(yáng)中國(guó)武術(shù),加強(qiáng)青少年兒童身體素質(zhì)教育,培養(yǎng)青少年兒童積極的態(tài)度、強(qiáng)健的體魄和良好的禮儀習(xí)慣。
教練員簡(jiǎn)介:
總教練:柏建德﹙男﹚:畢業(yè)于山東體育大學(xué)武術(shù)專業(yè),國(guó)家一級(jí)裁判,武術(shù)五段,全國(guó)武術(shù)比賽南拳冠軍,2005年全國(guó)65KG級(jí)散打冠軍,F(xiàn)任武術(shù)主教練,教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富,風(fēng)格活潑幽默,深受學(xué)生喜愛(ài);培養(yǎng)的學(xué)生曾榮獲07年浙江省傳統(tǒng)武術(shù)比賽三金一銀的好成績(jī)。
培訓(xùn)時(shí)間: 每周六 周日(每周兩節(jié)課)
招生對(duì)象:招生條件:武術(shù)限8-15周歲,散打:8--45周歲,男女不限、品德優(yōu)秀、身體健康、體格優(yōu)異、能吃苦耐勞,有遠(yuǎn)大理想,且熱愛(ài)武術(shù)事業(yè)者皆可報(bào)名。
教學(xué)內(nèi)容
一: 套路
1武術(shù)基本功:直擺性腿法、擊響性腿法、伸屈性腿法、手型、步型、步法。
2初段位套路:五步拳 初級(jí)拳 少林棍 。
二:散打
拳法、腿法、摔法、膝法,實(shí)戰(zhàn)攻擊防守技戰(zhàn)術(shù)?筛鶕(jù)學(xué)員自身水平,針對(duì)性指導(dǎo)訓(xùn)練。對(duì)初學(xué)者從基本動(dòng)作開(kāi)始,包括拳法、腿法、摔法、進(jìn)攻技法及防守技法。通過(guò)本班的學(xué)習(xí),你會(huì)學(xué)到基本的防身自衛(wèi)方法,使你學(xué)會(huì)掌握遇到危險(xiǎn)時(shí)一系列的對(duì)策,針對(duì)有一定基礎(chǔ)的學(xué)員,著重拳腿摔組合進(jìn)行授課,組織學(xué)員進(jìn)行條件實(shí)戰(zhàn),指導(dǎo)學(xué)員如何把所學(xué)內(nèi)容進(jìn)行實(shí)際應(yīng)用。
報(bào)名時(shí)間:隨到隨學(xué)。 收費(fèi):面議
聯(lián)系電話:柏老師-13083997625 QQ:582298773
地址:蕭山志遠(yuǎn)高級(jí)中學(xué){原老六中}蕭山汽車東站坐307直達(dá) 。
【本招聘長(zhǎng)期有效】