選擇健身的“有趣”現(xiàn)象 上千元換句贊美？ 看了首頁關(guān)于上海11.15火災(zāi)的深思，我就納悶了，火災(zāi)跟住不住高不高層沒有直接原因吧？》》【小若侃房】痛悼“上海火災(zāi)” 深思你還會買高層住宅嗎？ 首要原因還是有沒有安全意識，當(dāng)然，這個安全意識不僅是個人的，更應(yīng)該是全社會的，帖子回復(fù)里，很多人都提到跑跑樓梯更健康，讓我突然想到關(guān)于健身意識的問題，提到健身，很多人都馬上會聯(lián)想到去花個說千元去健身房健身，真的只有這一種嗎？ 那就先說說我的健身房健身初體驗(yàn)：本月初，為了更有把握地拿到19樓組織的“曬照片得山地車”活動，我和GF在網(wǎng)上找了離家較近的健身房，團(tuán)購了幾張9元/次的優(yōu)惠券，想在決賽前體驗(yàn)一下跑步機(jī)的操作及運(yùn)動強(qiáng)度。 平生第一次進(jìn)健身房訓(xùn)練對什么都好奇，在經(jīng)過連續(xù)幾天的體驗(yàn)后發(fā)現(xiàn)了一個有趣的現(xiàn)象，60～70%的男生都聚集在力量區(qū)推杠鈴、舉啞鈴，80%左右的女生都選擇了動感單車、瑜珈等形體課程。 發(fā)現(xiàn)這一現(xiàn)象后我就在想，大家進(jìn)健身房鍛煉的目的到底是讓自己更健康還是讓別人對自己的肌肉和體型更贊美？？？ 我并非表示以上運(yùn)動不能健身，我想大家更多的還是沖著自己的形體才選擇健身房的，難道我們每年花上千元辦的健身卡就是為了換取別人的一句贊美嗎？？？ 其實(shí)很多健身的方式很經(jīng)濟(jì)、環(huán)保，平常我們少坐一站公交車、少打一次出租，而選擇步行，難道不比我們進(jìn)健身房在跑步機(jī)上揮汗如雨更健康和經(jīng)濟(jì)嗎？ 周末少一次FB，多和親人或三五好友一塊出去爬爬山，既聯(lián)絡(luò)了感情又達(dá)到了健身的目的。 節(jié)假日把汽車停在樓下，騎上免費(fèi)的公共自行車出行，既經(jīng)濟(jì)、便捷又環(huán)保。…… 還有呢？你 ，如何健身？ 以上只是個人片面的觀點(diǎn)，各種健身方法肯定都有利有弊，可能有不少人會反駁我的觀點(diǎn)，健身房健身來得更方便和舒適，我并不否認(rèn)，也可能因?yàn)槲疫�沒有真正體會到健身房健身的“精髓”，在這里，只是想和大家討論一下，你平常都選擇何種方式“健身”，您更注重健身達(dá)到何種效果？歡迎大家拍磚！網(wǎng)友回復(fù)：yaya850123：上海火災(zāi)提示我們 學(xué)會跑酷真的能絕處逢生
胖兔楠：健身房啊，我寧可在家玩
愛QI號：上�；馂�(zāi)告訴我們：蜘蛛俠是電影里的，關(guān)鍵時刻還是要靠自己
wyj0907：旁邊點(diǎn)了火，跑起來肯定快~！
試著去忘記：跑酷跑酷，跑的褲子掉了怎么辦。
＆絕非偶然‰：珍惜生命，遠(yuǎn)離高樓
manson：上�；馂�(zāi)提示我們：住高層，有錢就備幾套降落傘或滑翔機(jī)，可以救命
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本帖最后由 蹦跶兔 于 2010-11-18 10:12 編輯 ]
