肋軟骨炎這一病癥在初期的情況下病況并不是非常比較嚴(yán)重，病人會出現(xiàn)了胸口痛及其咳嗽等癥狀表現(xiàn)，假如病況情況嚴(yán)重的狀況下還會繼續(xù)出現(xiàn)了呼吸不暢等病癥，盡管說肋軟骨炎這一病癥并并不是非常比較嚴(yán)重的，可是病人假如沒去醫(yī)治，則是會讓病況越來越越來越嚴(yán)重，本身的發(fā)炎是會進(jìn)一步的外擴(kuò)散，會從亞急性變?yōu)槁裕o醫(yī)治產(chǎn)生了一定的難度系數(shù)，因此病人在發(fā)覺肋軟骨炎病癥以后，應(yīng)當(dāng)盡早的醫(yī)治，而且應(yīng)當(dāng)留意搞好有關(guān)護(hù)理措施。
肋軟骨炎怎么治療能好：
1、西藥治療：如疼痛時服一些解熱鎮(zhèn)痛的藥比如布洛芬，補(bǔ)充維生素。
2、按摩與牽引�？梢云鸬骄徑庾饔茫荒茏鳛楦问侄�。
3、針灸療法：針灸可通經(jīng)活血并有止痛作用，但對肋軟骨炎來說，針灸只能起輔助作用。
4、中醫(yī)方法：注意愛護(hù)身體加上外敷啕葆的（濟(jì)愈堂肋軟順古安玉貼）注意保暖多休息，堅持可撤底灰復(fù)。
5、平時做好護(hù)理，講究飲食質(zhì)量，多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、微量元素和維生素的食物
6、多曬太陽，忌辛辣油膩食物，應(yīng)多食蔬菜、水果和含粗纖維的食物。常食堅果，注意營養(yǎng)的補(bǔ)充。
日常注意事項：
1、調(diào)節(jié)飲食：不管是任何疾病，飲食調(diào)節(jié)是必不可少的，只有健康的飲食習(xí)慣才能提高身體素質(zhì)，從而對抗疾病的侵襲。所以患病期間病人，應(yīng)該多食增強(qiáng)免疫力的食物，比如一些優(yōu)質(zhì)蛋白食物、牛奶、雞蛋、魚肉、家禽等；還要多吃蔬菜水果，均衡營養(yǎng)，補(bǔ)充維生素。同時要注意忌食一些發(fā)物和刺激性食物，避免炎癥更加嚴(yán)重，比如海鮮、辛辣食物等。
2、避免受涼感冒：受涼感冒后會容易引起呼吸道感染，從而加重肋軟骨炎的情況，患者平時要注意保暖，盡量不要感冒。在天氣轉(zhuǎn)涼或是季節(jié)變換之際，要注意及時增減衣物；注意開窗通風(fēng)，使空氣流通，減少病菌的繁殖；身體出汗后不可立即脫掉衣物，以免受風(fēng)著涼。
3、避免過度勞累：長期慢性勞損是造成肋軟骨炎的主要原因之一，尤其是從事重體力勞動者，由于經(jīng)常搬運重物，會容易扭轉(zhuǎn)或擠壓胸部，導(dǎo)致胸類關(guān)節(jié)軟骨受損，從而引發(fā)肋軟骨炎。平時要注意多休息，減少上肢和胸部的活動量，不可再進(jìn)行重體力勞動，身體也不能過度勞累，否則病情會越來越嚴(yán)重。
4、適當(dāng)運動：在疾病的急性發(fā)作期內(nèi)患者，要以靜養(yǎng)休息為主，配合醫(yī)生治療，但是在病情穩(wěn)定之后，病人需要進(jìn)行適量的運動。在恢復(fù)期間進(jìn)行適當(dāng)?shù)剡\動，可以改善患者的心肺功能，加快身體的新陳代謝，促進(jìn)體內(nèi)毒素和廢物的排除，增強(qiáng)身體的抵抗力，從而加快疾病的康復(fù)。但是運動不可過度，也不能進(jìn)行劇烈運動，時間和次數(shù)也要適量，才能達(dá)到最好的效果。。
