對(duì)于第一次騎車(chē)的人來(lái)說(shuō)，全套騎行裝備帶給人的第一感覺(jué)是“這小子真帥”，這也由此會(huì)讓外行人感覺(jué)裝備好的騎行者是在擺酷、拉風(fēng)，裝B，并由此產(chǎn)生心情的不爽。其實(shí)，騎行裝備帶給人更多的則是安全和健康。這也正是大多數(shù)戶(hù)外運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者，包括登山、穿越等首要關(guān)注的問(wèn)題。
好了，下面就向大家詳細(xì)介紹一下各種騎行裝備和選購(gòu)的要點(diǎn)。
1.【騎行頭盔】：就是戴在頭上那頂大蘑菇，由于能對(duì)脆弱的頭部提供保護(hù)，所以是騎行者必備的裝備。
【用途】：防撞、防止樹(shù)枝樹(shù)葉擊打、防止飛石擊打、分流雨水、透氣、提速。帶有帽檐的頭盔能夠防曬，在頭盔上貼上反光標(biāo)志還能在夜間騎行時(shí)防止誤撞。
【質(zhì)地】頭盔一般使用發(fā)泡材料（普通或者高密度的，兩者的區(qū)別在于其防撞效果）鑄成，并有光滑的殼面；
【重量】壓在頭上的東西可不能太重，這也是騎行頭盔沒(méi)有采用合金材料的原因；
【內(nèi)襯】就是頭盔內(nèi)側(cè)與頭部接觸的部分，它可以在平時(shí)提升佩戴舒適感，在頭部受到撞擊時(shí)產(chǎn)生緩沖作用。做工精良的頭盔其內(nèi)襯覆蓋面大，質(zhì)地更好，和頭盔內(nèi)側(cè)粘合得也更結(jié)實(shí)；
【佩戴舒適性】主要是因?yàn)橹亓�、�?nèi)襯、系帶以及頭圍是否合適帶來(lái)的個(gè)人感覺(jué)，佩戴舒適的頭盔可以極大地減少騎行者頭部及頸項(xiàng)受到的壓迫并在遭受撞擊時(shí)最大限度地提升保護(hù)效果；
【透氣性】頭部長(zhǎng)期處于不透氣狀態(tài)會(huì)對(duì)頭皮產(chǎn)生不良影響，也會(huì)讓騎行者感覺(jué)不舒服。所以好的頭盔或者是孔數(shù)比較多，或者是孔的面積比較大，這都是為了提升透氣性；
【風(fēng)阻效果】頭盔將人的頭發(fā)收于盔內(nèi)，本身就已減小了頭部的風(fēng)阻，而對(duì)于熱衷于提升速度的朋友來(lái)說(shuō)，頭盔造型對(duì)風(fēng)阻的影響也是值得關(guān)注的。
【騎行頭盔的種類(lèi)】：半盔式騎行頭盔分為公路專(zhuān)用（無(wú)帽檐）、公路山地兩用（配可拆卸帽檐）等。也有朋友使用類(lèi)似于棒球或輪滑用的頭盔。全盔式騎行頭盔造型類(lèi)似于摩托車(chē)用頭盔，一般是速降或攀爬車(chē)愛(ài)好者使用。
2.【騎行眼鏡】：非�？岬囊活�(lèi)騎行裝備，和頭盔配合使用效果尤其顯著
【用途】騎行眼鏡除了具備一般運(yùn)動(dòng)眼鏡共有的作用外，其阻擋紫外線(xiàn)照射的作用值得特殊關(guān)注。大多數(shù)騎行者是在公路上騎行的，而在太陽(yáng)天時(shí)，公路對(duì)陽(yáng)光的反射效果比泥地或者草地要好。由于騎行姿勢(shì)不同，騎行者比騎一般自行車(chē)的人有更多的時(shí)間直視路面，由此接受更多的紫外線(xiàn)反射，眼睛長(zhǎng)期吸收紫外線(xiàn)是會(huì)引發(fā)白內(nèi)障的！另外，騎車(chē)的朋友多半都有眼睛被風(fēng)吹得流淚和眼睛里進(jìn)異物的經(jīng)歷吧？騎行眼鏡可以極大地保護(hù)你的眼睛不受這些傷害。
【選購(gòu)】騎行眼鏡也很講究佩戴的舒適性，這與它的質(zhì)地和大小有關(guān)。同時(shí)，對(duì)鏡片的選擇也有講究。不同顏色和質(zhì)地的鏡片透光度和防紫外線(xiàn)效果是不同的，如果你要在騎行過(guò)程中面對(duì)不同的陽(yáng)光照射效果，選擇一款有不同顏色備用鏡片的騎行眼鏡是不錯(cuò)的選擇。近視的朋友還可以選購(gòu)可以加裝近視鏡片的騎行眼鏡，不過(guò)價(jià)錢(qián)要貴一些。
【注意】普通太陽(yáng)眼鏡雖然也能阻擋紫外線(xiàn)和強(qiáng)光照射，但因其造型比較休閑，在阻擋風(fēng)和異物入眼方面的效果不及騎行眼鏡。
3.【面罩或者是魔術(shù)頭巾】：這些東西是在騎行時(shí)空氣不好或者寒冷天氣出行時(shí)使用的，選購(gòu)時(shí)一般要注意是否透氣以及邊緣的密閉性。
4.【騎行上衣】：顏色比較鮮艷，上身效果比較緊，很顯線(xiàn)條的一種裝備。
【用途】提速、排汗，背后有包包的騎行服能裝東西，長(zhǎng)袖騎行服能防止手臂被曬，加絨騎行服還能保暖。騎行上衣提速的效果非常顯著，追求速度的朋友可以考慮購(gòu)買(mǎi)。騎行上衣的排汗效果與透氣性如何取決于面料的選擇。
【如何選購(gòu)】騎行上衣的價(jià)格一般在100元以上，選購(gòu)時(shí)要注意面料（并非是越光滑越好）、走線(xiàn)以及上身效果，太緊或者太松的都不合適。
5.【騎行褲】：騎行時(shí)不可避免要對(duì)下身部位造成壓迫，長(zhǎng)期如此會(huì)埋下患上前列腺炎等其它疾病隱患。同時(shí)，該部位如果長(zhǎng)時(shí)間不透氣，也會(huì)對(duì)個(gè)人衛(wèi)生帶來(lái)不利影響。所以，對(duì)于經(jīng)常騎行的朋友來(lái)說(shuō)，騎行褲是必備的。
6.【騎行手套】：這是一種一直在默默奉獻(xiàn)的騎行裝備。
【作用】吸汗，防滑，透氣，保護(hù)手掌及腕關(guān)節(jié)。吸汗、透氣和防滑三者相輔相成。自行車(chē)處于高速運(yùn)動(dòng)狀態(tài)時(shí)，騎手對(duì)自行車(chē)的操控效果很大程度上取決于手上功夫。做工精巧的騎行手套無(wú)不在防滑效果上下足了功夫。透氣性取決于手套的用料及大小。而對(duì)手掌的保護(hù)則主要體現(xiàn)在翻車(chē)時(shí)，騎手經(jīng)常會(huì)用手掌先接觸地面以使身體緩慢著陸，如果沒(méi)有手套進(jìn)行減震，這樣的動(dòng)作容易使手掌被磨破并嚴(yán)重?fù)p害關(guān)節(jié)部位。
之所以說(shuō)騎行手套是在默默奉獻(xiàn)，主要是因?yàn)檎J(rèn)識(shí)到手套保護(hù)腕關(guān)節(jié)的朋友并不多。事實(shí)上，由于騎行者采用了不同于休閑騎車(chē)的坐姿和握把方式，這就讓腕關(guān)節(jié)長(zhǎng)期處于非正常的緊張狀態(tài)，其對(duì)神經(jīng)和肌腱的負(fù)面影響甚至是終身性的。騎行手套的特殊作用在于最大限度地緩解對(duì)腕關(guān)節(jié)的壓迫，將其與普通手套背面朝下平鋪后進(jìn)行對(duì)比，你會(huì)發(fā)現(xiàn)它的正面不是平的而是上翹的，這恰恰與騎行者握把的姿勢(shì)是吻合的。
【選購(gòu)】騎行手套分為半指和全指兩種，選購(gòu)時(shí)盡量選擇縫合部分堅(jiān)固、手掌部位厚的。有些手套還在大拇指處加有毛巾材料，方便騎手揩汗。
7.【運(yùn)動(dòng)水壺及水壺架】：自行車(chē)運(yùn)動(dòng)水壺的特點(diǎn)在于可以單手開(kāi)啟（徒步及登山用水壺則需要雙手開(kāi)啟），這對(duì)于喜歡邊騎邊喝水的朋友比較實(shí)用。不過(guò)這時(shí)要記得放慢速度并注意前后來(lái)車(chē)哦。水壺架通常安裝在車(chē)架上，水壺置于其上可以減輕背負(fù)重量。
【選購(gòu)及安裝】運(yùn)動(dòng)水壺有塑料和合金兩種質(zhì)地，選擇時(shí)要注意壺內(nèi)是否有異味、外表是否堅(jiān)固等。千萬(wàn)不能圖便宜購(gòu)買(mǎi)使用有毒涂層的合金水壺或者使用不符合飲水標(biāo)準(zhǔn)的材料制作的塑料水壺。選購(gòu)水壺架時(shí)要注意大小是否與水壺相符，結(jié)構(gòu)是否堅(jiān)固，還要注意是否可能對(duì)水壺造成刮花等傷害。安裝時(shí)要注意是否牢固，左晃右倒、叮當(dāng)作響的水壺架和水壺輕則影響心情和速度，重則會(huì)對(duì)騎手的操控產(chǎn)生阻礙。
8.【其它包具】：主要有前后托包、座墊包和碼表、騎行手電和尾燈等。
一般為了減輕背負(fù)壓力，長(zhǎng)途騎行時(shí)背包里面不能放置重物，前后托包由此承擔(dān)了主要的載重任務(wù)，其講究的是結(jié)實(shí)和防水。車(chē)架包通常置于車(chē)架前端——即把立后面那個(gè)位置，容積不大。座墊包置于座墊下方，容積很小，常用以放置小物品，適合于不用背包短途騎行以
碼表
是由安裝于前車(chē)圈鋼條上的感應(yīng)磁鐵、前叉上的感應(yīng)器、順著前叉蜿蜒而上的連接線(xiàn)、置于握把上面的碼表座和座上面的碼表。碼表的工作原理是：車(chē)圈旋轉(zhuǎn)時(shí)感應(yīng)器捕捉到感應(yīng)磁鐵帶來(lái)的信息，通過(guò)連接線(xiàn)傳輸至碼表，碼表對(duì)此進(jìn)行處理后計(jì)算出時(shí)速、里程等信息并顯示給騎手看。
【選購(gòu)】碼表分為有線(xiàn)和無(wú)線(xiàn)兩種，后者價(jià)錢(qián)更貴，騎行者一般使用有線(xiàn)碼表即可。另外，相似的電子產(chǎn)品還有飛行甲板，除能顯示碼表顯示的信息外，還能顯示諸如變速檔等更豐富的騎行信息，但是價(jià)格更高。
騎行手電和尾燈
照明系統(tǒng)主要是電池或者自發(fā)電的前后燈。這些物品在夜間騎行時(shí)有助于標(biāo)示自己的位置，方便隊(duì)友及路上的行人和其它車(chē)輛進(jìn)行避讓。
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就這么多了，歡迎大家來(lái)繼續(xù)補(bǔ)充，以上裝備不用每一個(gè)都裝備，可優(yōu)先選擇自己所需要，大家在騎行的時(shí)候也要學(xué)會(huì)保護(hù)自己![[s4012]](https://att2.citysbs.com/hangzhou/2012/02/13/16/162604_dkldukud_7035bf6c09c7646bdd6cab8775957b94.gif)
