自卑感是一種不能自助的復(fù)雜情感！
自卑情結(jié)指一個(gè)人認(rèn)為自己的能力或自己的環(huán)境和天賦不如別人，以這樣的觀念為核心的潛意識(shí)欲望、情感所組成的一種復(fù)雜心理。
自卑情結(jié)可以是驅(qū)使人成為優(yōu)越的力量，又是反復(fù)失敗的結(jié)果。
自卑的表現(xiàn)：
生活中，我們會(huì)見到一些家長(zhǎng)急躁不安，他們不能耐心地去克服困難解決孩子的問題，他們脾氣暴躁、激情難抑。我們可以斷定這個(gè)家長(zhǎng)有著極為強(qiáng)烈的自卑情結(jié)。
原因：一個(gè)確信自己能夠戰(zhàn)勝困難、解決問題的人是不會(huì)感到急躁的。但是另外一個(gè)方面，他并不總能如愿以償?shù)膸椭胶⒆�，或者說解決孩子遇到的問題、孩子的負(fù)面情緒，家長(zhǎng)常常以大吼大叫收?qǐng)觥?nbsp;
兒童自卑的表現(xiàn)形式： 對(duì)自我打分過低、情緒低落、怕羞、拒絕結(jié)交新朋友、懷疑、敏感、逃避問題、語言表達(dá)能力低于同齡兒童、語言詞匯量掌握少、口吃、主動(dòng)性攻擊等等行為。
孩子的自卑是如何形成的？（所有答案來自《沈群老師的家長(zhǎng)學(xué)堂》學(xué)員）
1、父母（或者養(yǎng)育者）經(jīng)常批評(píng)孩子；
2、父母（或者養(yǎng)育者）把孩子的缺點(diǎn)不斷放大；
3、父母（或者養(yǎng)育者）打斷孩子正在做的事情，指指點(diǎn)點(diǎn)，總認(rèn)為他做不好；
4、父母（或者養(yǎng)育者）經(jīng)常把孩子和別人家的孩子比較；
5、家長(zhǎng)不讓他做自己喜歡的事，不能讓他展現(xiàn)自己；
6、父母（或者養(yǎng)育者）強(qiáng)迫孩子學(xué)不喜歡的東西；
7、家長(zhǎng)對(duì)與孩子學(xué)習(xí)無關(guān)的事情進(jìn)行否定（比如孩子玩的樂高、手工游戲）；
8、父母喜歡弟弟妹妹，不喜歡他，并且當(dāng)著孩子的面夸贊妹妹（或者弟弟）；
9、孩子經(jīng)常被老師批評(píng)；
10、孩子進(jìn)步了，父母不加以鼓勵(lì)，反而覺得沒什么好驕傲的、還達(dá)不到夠好的標(biāo)準(zhǔn)；
11、家長(zhǎng)每天回家擺著臉；
12、家長(zhǎng)自己也是自卑的，互相攻擊對(duì)方，否定對(duì)方，專撿對(duì)方的痛點(diǎn)攻擊；
13、父母親對(duì)孩子的嘲笑，譏諷，冷言冷語，指桑罵槐；
14、家長(zhǎng)（或者養(yǎng)育者）再三強(qiáng)調(diào)如果不改正會(huì)引發(fā)更嚴(yán)重的后果（比如中國(guó)的爺爺奶奶經(jīng)常會(huì)說、你再不乖警察來抓走你）；
15、家長(zhǎng)特別關(guān)注孩子的壞行為，忽略好行為；
16、父母對(duì)孩子過于苛求完美，逼迫他要按照家長(zhǎng)的規(guī)劃成長(zhǎng)，忽視了自主性；
17、父母不信任孩子，對(duì)于孩子的解釋認(rèn)為是在狡辯；
18、學(xué)校的親子活動(dòng)父母經(jīng)常推諉不參加；
19、父母對(duì)孩子的愛是有條件的，比如孩子考試好就表現(xiàn)出愛孩子，孩子考的不好就表現(xiàn)出嫌棄孩子；
20、家長(zhǎng)否定孩子交往的好朋友、好同學(xué)，不讓他們來往、一起玩耍。
解決孩子自卑的方法：
1、家長(zhǎng)自我成長(zhǎng)，先讓自己快樂起來。
2、家長(zhǎng)對(duì)孩子多做肯定。
3、家長(zhǎng)要允許孩子犯錯(cuò)誤，孩子是在不斷錯(cuò)誤中成長(zhǎng)的。
4、當(dāng)孩子犯錯(cuò)誤時(shí)，只對(duì)錯(cuò)誤的過程和結(jié)果進(jìn)行批評(píng)，不要對(duì)孩子進(jìn)行否定、指責(zé)。
5、家長(zhǎng)努力發(fā)現(xiàn)和積極挖掘孩子的優(yōu)勢(shì)能力并充分發(fā)展，從優(yōu)勢(shì)能力上提高孩子的自信。
6、不要使用簡(jiǎn)單粗暴的教育方法，而是用讓孩子承擔(dān)后果的方式教育引導(dǎo)。
7、夫妻關(guān)系的穩(wěn)定、家庭關(guān)系的和諧是孩子心理健康的基石。
