12月17日
沉睡的深夜，迎來天亮的黎明，當睜開眼睛已是滿眼疲憊，看到了初升的太陽。感覺到還有點陽光，照耀到頹廢迷惑的眼神。
又是一天上班的早上，能站著或有個坐位坐著去上班.已覺是幸事。從痔瘡手術(shù)，到腰椎盤突出。經(jīng)歷的事，遇過的劫，遭過的罪。受過的痛，吃過的苦。熬過的難，短短的三四個月的時間，我自己都不知道是怎么渡過來的。但我清楚，是我遇到過的人，相處的領(lǐng)導(dǎo)和同事。幫我度過了這段艱難的日子。不然，我可能早就滾蛋打包回家了。
雖不能久坐也不能久站，至少這幾天還好沒躺著去上班。過了這個急性期，但愿在平臺期，能慢慢的恢復(fù)正常。
當深夜里沒有起來及時給孩子翻身內(nèi)疚。疲憊不聽使喚的身體，耳朵清晰的聽到孩子深切的呼助。”爸爸我要翻身”。因為自己身體的不適，而未能及時起來給孩子翻身。深感力不從心，無可奈何。
當孩子呼喊過好幾聲后，我未能及時起來，孩子有時叫著叫著也累得瞇眼沉睡，
當我迷糊著起來，孩子已再次酣睡在夢鄉(xiāng)。我也只能深深的凝望著孩子熟睡的臉蛋感慨萬千。久久難以平靜的再睡，內(nèi)疚睜眼到天亮。
在我腰椎間盤突出疼痛急性期的這段時間，即使我要起來給孩子翻身，也是先扎好馬步，順勢借力勉強給兒子側(cè)臥，平躺的調(diào)整姿勢。也是費了九牛二虎之力才能調(diào)整好孩子每晚需要的姿態(tài)。
我知道艱難的時光會過去，但面對未來的生活也會有許多障礙和未知。何去何從未知的明天，也讓我陷入迷茫焦慮和沉思！因為我也無法左右自己的命運。當生活的挫折一次次不放過我的時候。我只能順天意，聽天命嗎？不求你饒過我，只求你別再給我太多的光顧。不求榮華富貴，只求你高抬貴手，平安順遂，活著就好！
12月18日
過著懶人般的生活，能躺著絕不坐著，能坐著絕不站著。到了身體不適的時候，才知道自己沒那么堅強。該躺平的時候，即使天塌了，該躺平還得躺平。
該躺著還得靜靜的躺著�？词且粋�好好的人，已是廢人一樣。多躺躺的好處，就是疼痛的屁股和緊繃麻脹的腿腳才感覺舒服，舒適輕松了許多！
12月24日
這幾天，也能好好的翻閱這兩本書，當身處低谷，凌亂的生活，糟糕的處境，也更能深刻體會到人生，感悟活著的意義！腰突的第29天，每天熱水袋的熱敷就沒間斷過，能有好的恢復(fù)期，還是熱水袋起了極大的作用，加上止痛膏每天的粘貼，恢復(fù)到能坐會，站會。雖不能負重，但也能干點小活。做點小事。
如果說能熬過急性期抽痛，脹痛，麻木，慢慢好轉(zhuǎn)，還是靠一休息就平躺，熱水袋吹風(fēng)機輪流未間斷的敷和吹，熱水泡屁股的泡，止痛膏止痛藥不間斷的貼，才起到了關(guān)鍵活血化瘀的作用。
12月24日
腰突的第29天，每天熱水袋的熱敷就沒間斷過，能有好的恢復(fù)期，還是熱水袋起了極大的作用，加上止痛膏每天的粘貼，恢復(fù)到能坐會，站會。雖不能負重，但也能干點小活。做點小事。
如果說能熬過急性期抽痛，脹痛，麻木，慢慢好轉(zhuǎn)，還是靠一休息就平躺，熱水袋吹風(fēng)機輪流未間斷的敷和吹，熱水泡屁股的泡，止痛膏止痛藥不間斷的貼，才起到了關(guān)鍵活血化瘀的作用。
這幾天，感覺能走走，能坐會，能站會，離不開每天熱水袋的熱敷。極大緩解了腰突的脹痛麻！差不多快一個月的時間能慢慢的從急性期到恢復(fù)期，離不開我領(lǐng)導(dǎo)同事幫助和照顧，才安然熬過了這段艱難的日子！
又近一個月，能夠得以勉強去上班搬磚摸魚，得以路人的承讓座位的關(guān)照，領(lǐng)導(dǎo)同事的幫助，得以順利的勉強的工作著。感謝有你的關(guān)照！
12月25日
10月29日，因為剪不斷，理還亂的家事，當我癱坐在地鐵站角落獨自抽泣的時候，有位阿姨的舉動，讓我至今都還在感念！偶爾想起，更覺得阿姨你的善良，溫暖過我心灰意冷的剎那！
在我抽泣的全身都麻木的時候，我的周圍圍聚了好幾位上班經(jīng)過的路人 有位阿姨拿出一張100元的人民幣，邊說著自己身上只有一百元，不然，要多拿點讓我收下。邊說就遞到我的面前，我擺擺手，并雙手作揖感謝阿姨的盛情，我斷然拒絕了阿姨的好意。因為我知道誰的錢都來之不易。更何況一位穿著樸素的阿姨，有這份好心善意我領(lǐng)了！但錢我堅決未收。因為我知道，每一份善意，都是溫情。深情而難得。在我困難的時候，我也接受過許多人的幫助。如有一天熬過苦難，伏龍出水，時來運轉(zhuǎn)，也定當一一親臨酬謝！
雖然我婉拒了阿姨的一片盛情，但阿姨的情意依然深烙在我的心坎，這是一份善意的幫助。一份讓我感動也感激的溫暖，時隔一個多月而今想起依然情深義重的善意！謝謝你！善良的阿姨！
12月27日
上班的路上，2號線地鐵上，看到我依靠在扶手桿邊上，有兩位陌生的乘客先后都熱心要讓座給我，一位是個子高高的大哥哥，一位是穿白衣服的小姐姐，先后都要給我讓座，先是小姐姐看到我依靠在扶手邊，小姐姐站起來示意我到她的座位上就坐。因為我還是站著舒服，也就婉言感謝承讓！
大個帥哥看到有空位也承讓我先坐，我示意不需要就坐，大哥哥才順意坐下。
我還是站著舒服，也就婉言拒絕了兩位好心人的承讓！在上班的路上，謝謝你們善意暖心的關(guān)照！上班的高峰，總會遇到你溫柔的照顧，謝謝你！善良的呵護！熱心的關(guān)照！
