上火的痛，南方人懂。
嘴饞吃了煎炸、香辣的食物，第二天喉嚨就癢了；通宵熬夜，早上臉蛋就冒痘，粉底都蓋不��；舌頭長了瘡，吃飯不香，連喝口水都疼得“嘶嘶”叫；最尷尬的是，上火時口氣還很重，與人說話都得掩著嘴……
口臭、口腔潰瘍、嘴角瘋狂爆痘，上火一時半會好不了，更會影響顏值！怕上火？這款清清爽爽的花草茶，清熱降火，徹底解決嗓子癢，臉爆痘，口氣重。
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本期推薦
金銀花枸杞菊花茶
中藥成方中很常見的雙花飲，金銀花，菊花，枸杞。一包還是有點分量的，能泡一天。
聞著帶有清新花草香，口感清爽甘甜，也沒有涼茶那么寒涼，更溫和，適合各種體質(zhì)的人喝。
趁著溫?zé)釙r輕呷一口，暖暖的，清甜芳香、余味回甘，是消煩降燥的上佳飲品，怕苦的孩子也會愛上喝它。
蒲草茶坊 雙花飲
金銀花 菊花 枸杞 冰糖好喝不上火
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《本草求真》：“金銀花，諸書皆言補虛養(yǎng)血，又言入肺散熱，能治惡瘡、腸澼、癰疽、痔漏，為外科治毒通行要劑。
特意選擇了產(chǎn)自河南商丘的金銀花。
金銀花被譽為植物中的黃金，在國內(nèi)多有栽培。其中河南金銀花尤其出眾。精挑后的花蕾大而厚，曬干后用來泡茶，清香撲鼻，祛燥敗火。
△新鮮的金銀花
雙花飲中另一位姐妹就是菊花。
一定要選擇胎菊，胎菊是杭白菊中的上品。是在杭白菊未完全張開的時候摘收下來的為胎菊。
產(chǎn)于浙江桐鄉(xiāng)（桐鄉(xiāng)杭白菊/桐鄉(xiāng)胎菊），性微寒；味辛甘苦，能疏散風(fēng)熱、平肝明目、清熱解毒。
為不失藥性，寧夏枸杞是一定要加入的。
《神農(nóng)本草經(jīng)》記載：“枸杞久服能堅筋骨、耐寒暑，輕身不老，乃中藥中之上品。”《本草綱目》記載 “枸杞子甘平而潤，性滋補……能補腎、潤肺、生精、益氣，此乃平補之藥。”
枸杞能和菊花起連鎖反應(yīng)，具有明目的功效。
雙花飲是一款大眾涼茶藥方，除了枸杞之外，您還可以自己加入山楂和杏仁碎，本款用冰糖調(diào)和口味，您可以自行加入一些蜂蜜。
甘甜清爽，清熱下火下午茶的上佳搭配
愛美的女生早就在喝花草茶了。
與其自己胡亂搭配，還不如直接喝這款雙花飲，下火更快，每天一杯，熬夜、吃辣都不怕了。
清潤回甘，菊花的濃醇與枸杞的微甜，交織出春天的清香。上火燥熱，心情煩躁，喝一杯清清花草茶，一消聒噪，讓身心都能得到滋潤。
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來源：西湖之聲
