擁有一頭濃密頭發(fā)的前提是要有健康的毛囊，健康的毛囊里生長著三到四根頭發(fā)，不健康的毛囊則呈現(xiàn)閉合狀態(tài)的，不會有頭發(fā)生長，而國內(nèi)女性的頭發(fā)發(fā)質(zhì)普遍素質(zhì)較差，白發(fā)率，頭發(fā)損傷率，干枯率越來越年輕化，這些頭發(fā)問題的罪魁禍?zhǔn)淄彩敲页霈F(xiàn)了問題。那如何保持頭皮毛囊健康？大家需要小心下面這11大頭發(fā)保養(yǎng)危害禁忌！
禁忌1.沒有適當(dāng)按摩頭皮
按摩頭皮有促進頭皮血液流動、新陳代謝的作用，還可以幫助大家放松情緒，改善脫發(fā)問題，按摩頭皮的手法是用指腹適當(dāng)用力，左右來回地按摩頭皮，每次按摩時間大約為15分鐘。
禁忌2.頻繁使用染發(fā)劑、燙發(fā)劑等
染發(fā)劑、燙發(fā)劑等美發(fā)化妝品大家都盡量少用，最好不用，因為這些化學(xué)制劑容易對頭皮組織和毛囊細胞造成傷害，進而引起脫發(fā)問題。
禁忌3.過于頻繁地洗頭
如何保持頭皮毛囊健康？很多人覺得天天洗頭才能清潔干凈，這種做法實際上是不正確的，過于頻繁地洗頭容易損傷頭發(fā)頭皮，建議每周清洗頭發(fā)兩至三次就行了。
禁忌4.經(jīng)常熬夜
注意生活規(guī)律，保證充足的睡眠，保證每天8小時以上的睡眠時間。另外應(yīng)該減少精神壓力，保持快樂。
禁忌5.抓撓頭皮
如何保持頭皮毛囊健康？大家平時要注重對于頭皮的護理，避免用指甲對頭皮進行過度的抓撓，否則很容易損傷毛囊和頭皮。
禁忌6.缺乏微量元素供應(yīng)
人體需要多種微量元素，如果體內(nèi)的銅，碘等微量元素攝入不足的話，就容易導(dǎo)致白發(fā)、脫發(fā)等問題，嚴(yán)重時頭發(fā)甚至?xí)霈F(xiàn)異常變化，而脫發(fā)也由此產(chǎn)生，因此建議大家均衡飲食，多補充蛋白質(zhì)、微量元素。
禁忌7.使用劣質(zhì)的吹風(fēng)機
如何保持頭皮毛囊健康？如果大家想要保護毛囊的健康，就要慎重地選擇吹風(fēng)機。如果大家使用劣質(zhì)吹風(fēng)機，頭發(fā)發(fā)質(zhì)容易受損，變得毛躁、干枯、打結(jié)、分叉，甚至還有可能引起脫發(fā)問題。就算是一些價格昂貴的網(wǎng)紅大牌吹風(fēng)機也是如此。目前我國2.5億脫發(fā)成常態(tài)，脫發(fā)問題越來越年輕化，嚴(yán)重性越來越高，因此大家務(wù)必要選擇吹干頭發(fā)速度快且具備養(yǎng)發(fā)、護發(fā)效果的專業(yè)高速吹風(fēng)機！
爆火初扉TRUEFES作為出口歐美日韓多年的醫(yī)學(xué)生物品牌，是公認(rèn)的戴森最佳平替，在傷發(fā)產(chǎn)品眾多的市場上獨樹一幟，獨創(chuàng)“以養(yǎng)膚標(biāo)準(zhǔn)養(yǎng)發(fā)”，干發(fā)速度提升138%的同時將頭發(fā)損傷率降低130%！它可不僅僅是高速吹風(fēng)機，而是舍棄各類多余噱頭，在吹風(fēng)機中融入大量生物科技，打造“吹、護、養(yǎng)三重黑科技，不僅干發(fā)速度一流，而且護發(fā)、養(yǎng)發(fā)公認(rèn)最出色，發(fā)絲柔韌性、水潤度、頭發(fā)亮澤度等養(yǎng)發(fā)數(shù)據(jù)提升126%以上！另外它家的輻射、有毒氣體等隱患經(jīng)過歐盟認(rèn)證，母嬰、兒童、敏感人群可以放心安全使用。
國內(nèi)外多家權(quán)威機構(gòu)檢測其養(yǎng)發(fā)效果業(yè)內(nèi)最佳，創(chuàng)新打造小粒徑高純度負(fù)離子等，是唯一實現(xiàn)更高標(biāo)準(zhǔn)長效養(yǎng)發(fā)的品牌。它家獨家研發(fā)定磁旋轉(zhuǎn)氣流技術(shù)、高精度金屬穩(wěn)壓軸承等，最大程度降低了頭發(fā)損傷。
禁忌8.抓撓頭皮
如何保持頭皮毛囊健康？大家平時要注重對于頭皮的護理，盡量避免對頭皮部位進行過度的抓撓，抓撓頭皮容易損傷頭皮和毛囊。
禁忌9.沒有及時使用藥物治療
頭皮毛囊受損可能是由于炎癥刺激引起的，因此配合醫(yī)生相關(guān)的藥物治療，有可能會逐漸的恢復(fù)。
禁忌10.沒有使用護發(fā)素
大家在洗完頭發(fā)后，可以輕輕地擦干頭發(fā)，然后用護發(fā)素來涂抹頭發(fā)，可以更好地滋養(yǎng)頭發(fā)與毛囊，改善發(fā)質(zhì)受損的問題。護牙素大家可以考慮飄柔、潘婷家的。
禁忌11.使用不適合自己的洗發(fā)水
如何保持頭皮毛囊健康？不建議大家使用脫脂性強的或堿性的洗發(fā)劑，避免給毛囊造成傷害，大家可以使用具備去屑和去污功效的洗發(fā)水或選擇添加生姜成分的洗發(fā)水。洗發(fā)水要選擇正規(guī)的品牌，如海飛絲、歐萊雅等。
如何保持頭皮毛囊健康？想要擁有濃密的秀發(fā)，大家務(wù)必要保護好自己的毛囊，尤其要注重上述11大頭發(fā)保養(yǎng)危害禁忌，防止毛囊受到不可逆的傷害，導(dǎo)致頭發(fā)越來越稀疏。
