拉薩在保有自己神秘魅力的同時，迅速吸收著世界各地五彩斑斕的文化，可以說是最適合自助旅行的城市，無論對于什么地方來的人，這濃濃的異域風(fēng)情都會馬上擊中你，讓你在一段時間里神情恍惚，如入夢境，而聚集了世界各地游人的旅館聚集區(qū)，又時常讓你忘了身在何處——對于這片高原凈土，以及那里藍得令人久久無法忘懷的天空，大概誰都沒有辦法拒絕。
拉薩，藏傳佛教的圣地，又叫日光城，位于西藏高原的中部，是西藏自治區(qū)的首府，政治、經(jīng)濟、文化和宗教中心，海拔3658米。
這是一塊虔誠信徒的聚集地。一直以來，無數(shù)信徒，千萬個長頭磕到她的面前。近幾年來也有很多朋友以徒步、騎行和搭車的方式向這里進發(fā)。這也是一個發(fā)展迅速的城市。如果你想象中的拉薩是原生態(tài)的世界，那么它可能會給你不一樣的心里預(yù)期，這里也有高樓凜冽的商業(yè)區(qū)，琳瑯滿目的街道。酒店、銀行、商場應(yīng)有盡有。
拉薩最應(yīng)該體會的是慢生活，在這里，你會不自覺的放慢腳步和節(jié)奏，隨意跟著當(dāng)?shù)夭孛褡咴诎死值霓D(zhuǎn)經(jīng)道上，許下一些美好的祝福和愿望。坐下來喝喝6角一杯的甜茶，在大昭寺門前曬曬太陽，聊幾個會成為一輩子的臭味相投的朋友。
最佳旅行時間
5-10月：此時景色最好，含氧量充足，氣候宜人。旺季到拉薩游玩，建議提前預(yù)定住宿和景點門票。進入7、8月后雨季到來，自駕出行要注意安全。此時紫外線特別強烈，要注意防曬。
11-4月：天氣寒冷，干燥缺水，多數(shù)景區(qū)封閉，不宜游覽。
墻根底下曬太陽
想象一個畫面，你坐在大昭寺的廣場上，被溫暖的陽光包裹著，不時飄來酥油香和藏香味道，邊聽旁邊拜佛的經(jīng)文邊發(fā)呆，放松心情，不過在美哉的同時別忘了涂防曬。
品嘗藏式美食
左手一玻璃杯甜茶，右手一鐵碗地道的藏面，旁邊一些不認(rèn)識的人在說著一些聽不懂的話，但你知道，你就融入在其中。隨手抓一把零錢，就夠你喝一天的甜茶。好像回到了1970年。
逛逛八廓寶貝街
拉薩的神秘特色，細(xì)微嵌入在那些精致的物件中。不管你是了解文化，感受信仰，還是買來送朋友，都值得到八廓街去逛一逛。
深入體會辯經(jīng)
拉薩市內(nèi)最著名的辯經(jīng)寺廟應(yīng)該是色拉寺了，第一次來到這里，你可能都不會相信自己會因為他們的激烈又聽不懂的對話而緊張激動甚至感動。
布達拉宮
世界上海拔最高、最雄偉的宮殿，是拉薩乃至西藏最重要的象征。“布達拉”是梵語，又譯作“普陀”，原指觀音菩薩之居所，布達拉宮也是所有朝圣者心中的圣地。主要由紅宮和白宮組成，中間最高的紅宮是舉行宗教儀式的重要場所，周圍的白宮主要為達賴?yán)锏幕顒訄鏊�。收藏有佛塔、塑像、壁畫、唐卡、�?jīng)文典籍，其中最為引人注目的是五世以來各達賴的八座靈塔。拍攝布達拉宮的位置有布達拉宮西南側(cè)的
藥王山觀景臺、宗角祿康公園的人工湖湖畔、布達拉宮廣場三處。
羊卓雍措
與瑪旁雍措、納木措并稱西藏三大神湖。在藏人心中被看做是“神女散落的綠松石耳墜” 。在崗巴拉山口可以俯瞰羊卓雍措，不同時刻照射，會顯現(xiàn)出不同層次，極其豐富的藍色。水源來自四周念青唐古拉山脈的雪水，湖水隨光線變幻，演化成千變?nèi)f化的藍色。下崗巴拉雪山不遠有一段沿湖公路，在此散步或露營在湖邊是感受羊卓雍措的最好方式。
色拉寺
色拉寺與哲蚌寺、甘丹寺合稱拉薩三大寺，是三大寺中建成最晚的一座。有藏區(qū)最著名的辯經(jīng)儀式。辯經(jīng)在寺內(nèi)最北邊的辯經(jīng)場舉行。觀看辯經(jīng)的人非常多，早到可以占個好位置。色拉寺許多大殿內(nèi)保存了較老的壁畫，最好帶上手電或頭燈，方便欣賞。寺廟內(nèi)還保存了上萬個金剛佛像，有本地制作的還有少數(shù)是從內(nèi)地或者印度帶來的。
