羽毛球業(yè)余分級(jí)新標(biāo)準(zhǔn)（轉(zhuǎn)編）
業(yè)余1級(jí)，剛剛接觸羽毛球，對(duì)羽毛球眾多技術(shù)、規(guī)則沒有了解，但是對(duì)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生了一定的興趣，經(jīng)常參與羽毛球的小團(tuán)體活動(dòng)。
其中：
1.1 在室內(nèi)打羽毛球，知道羽毛球要從球網(wǎng)上面過去。對(duì)器材、環(huán)境沒有要求。
特點(diǎn)：隨意擊打，無場(chǎng)地，球速，控制……技術(shù)戰(zhàn)術(shù)。只是可以勉強(qiáng)擊球，沒有發(fā)球、接發(fā)球等概念，更不懂記分。
1.2 對(duì)羽毛球場(chǎng)地有所認(rèn)識(shí)，對(duì)單打雙打邊線沒有概念。知道發(fā)球和死球。知道打球時(shí)穿運(yùn)動(dòng)鞋和運(yùn)動(dòng)服裝。
特點(diǎn)：可以對(duì)打幾個(gè)回合，不記分或者初步記分，沒有準(zhǔn)確的界內(nèi)界外的知識(shí)，只求打在場(chǎng)地里，人身上或者讓對(duì)方接不到。
1.3 學(xué)會(huì)不用上手發(fā)球，知道單打雙打邊界。分區(qū)發(fā)球、接發(fā)球。打球時(shí)會(huì)想辦法不讓對(duì)手接到。
特點(diǎn)：開始模仿、學(xué)習(xí)正規(guī)比賽，在左右區(qū)域發(fā)球，懂得下手發(fā)球，發(fā)球的違例等技術(shù)要求不了解。學(xué)習(xí)變化線路，擊球動(dòng)作無法將球準(zhǔn)確送達(dá)預(yù)想位置，擊球前會(huì)有想法把球打到對(duì)方接不到的地方。
1.4 對(duì)羽毛球產(chǎn)生興趣，開始組織或者參加單位、朋友圈的活動(dòng)，偶爾打雙打，開始對(duì)羽毛球有要求，價(jià)格便宜，不能太快，不能太重，不能搖擺。對(duì)來球有判斷，開始移動(dòng)打球，可以打到中后場(chǎng)，單雙打沒有位置概念，見球就追。
特點(diǎn)：活動(dòng)量逐漸增加，一個(gè)月有2－4次的小范圍打球。在打球過程中學(xué)會(huì)移動(dòng)擊球。對(duì)使用的羽毛球有自己的評(píng)價(jià)。
1.5 經(jīng)常參加羽毛球小范圍活動(dòng)，可以發(fā)現(xiàn)場(chǎng)地中打球好的球手，知道打球好的人，力氣大，而且會(huì)反手打球。學(xué)習(xí)羽毛球的基礎(chǔ)握拍動(dòng)作或者模仿發(fā)力，在網(wǎng)前球的處理上多了放網(wǎng)，勾斜線的意識(shí)動(dòng)作。開始對(duì)羽毛球的球路有認(rèn)識(shí)，學(xué)習(xí)初步的單打、雙打知識(shí)，簡(jiǎn)單記分要求。對(duì)球的感覺主要是球在人在，只是采用簡(jiǎn)單的前后、左右的雙打配合。
特點(diǎn)：對(duì)羽毛球產(chǎn)生興趣，一個(gè)月至少打4次，擊球有高度深度，失誤較多。可以進(jìn)行單線路多拍擊球，無戰(zhàn)術(shù)特點(diǎn)，力量大、速度快，擊球迅速但目標(biāo)不明確�；顒�(dòng)時(shí)可以打單打、雙打，無論那個(gè)比賽，都是單人，單線路對(duì)抗為主。
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
業(yè)余2級(jí)：對(duì)羽毛球產(chǎn)生濃厚的興趣，有欲望打的比較好，沒有經(jīng)過任何培訓(xùn)、訓(xùn)練。經(jīng)常與愛好者一起打球，涉足更大的球友圈子，接觸更多的業(yè)余愛好者。經(jīng)常討論技術(shù)方面的問題，偶爾請(qǐng)教周圍水平較高的球友技術(shù)方面的問題。
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
業(yè)余3級(jí)：開始接觸羽毛球資深球友，并開始學(xué)習(xí)標(biāo)準(zhǔn)的握拍等基礎(chǔ)動(dòng)作，正手擊球有形無實(shí)，雖然動(dòng)作錯(cuò)誤，自己還是覺得很正確。單雙打已經(jīng)可以按照規(guī)則記分，戰(zhàn)術(shù)主要是以球友自己學(xué)習(xí)揣摩為主。看比賽錄像，對(duì)高手對(duì)抗的速度和殺球頗感震撼。經(jīng)常請(qǐng)教高手如何打球，知道羽毛球更多設(shè)備細(xì)節(jié)，在購(gòu)買和選用的時(shí)候有所要求。
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
業(yè)余4級(jí)：接觸專業(yè)教練，并開始進(jìn)行初級(jí)的技術(shù)學(xué)習(xí)。主要學(xué)習(xí)的內(nèi)容是正手、發(fā)球、網(wǎng)前、直線步伐等基礎(chǔ)知識(shí)，并不能應(yīng)用于實(shí)戰(zhàn)，理論知識(shí)進(jìn)一步強(qiáng)化，對(duì)技術(shù)有要求，可以按照設(shè)想方向擊球，精度差爆發(fā)力大。每次出錯(cuò)都可以知道，只是無法解決問題。這時(shí)的球友的主要問題就是，如何把學(xué)習(xí)的技術(shù)應(yīng)用到實(shí)際活動(dòng)中。
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
業(yè)余5級(jí)：掌握羽毛球絕大部分技術(shù)動(dòng)作的應(yīng)用，技術(shù)動(dòng)作粗糙但已經(jīng)有一半以上動(dòng)作和球路可以基本達(dá)到技術(shù)要求。打球技術(shù)第一、快樂第二、戰(zhàn)術(shù)第N。經(jīng)常參加學(xué)習(xí)班，已經(jīng)可以掌握教練的所有初級(jí)教學(xué)內(nèi)容，只是做到，還不能做精，尤其喜歡高球、平高球、殺球，對(duì)于網(wǎng)前球、平抽球還沒有足夠的經(jīng)驗(yàn)和力量積累，無法做到穩(wěn)定、精確。
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
業(yè)余6級(jí)：經(jīng)常找教練學(xué)習(xí)，并開始自己根據(jù)自己的特點(diǎn)深入學(xué)習(xí)單項(xiàng)技術(shù)，參加的活動(dòng)范圍變小。經(jīng)常觀看錄像，而且會(huì)對(duì)某個(gè)對(duì)抗球或者多球反復(fù)觀看，實(shí)戰(zhàn)或練習(xí)的時(shí)候反復(fù)揣摩，力圖做到專業(yè)技術(shù)動(dòng)作完成的球路、線路。開始對(duì)單打或者雙打進(jìn)行研究，學(xué)習(xí)自己組織自己的特點(diǎn)戰(zhàn)術(shù)，對(duì)對(duì)手的打發(fā)、水平、戰(zhàn)術(shù)等特點(diǎn)有比較清楚的認(rèn)識(shí)，知道如何與對(duì)手周旋。
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
業(yè)余7級(jí)：可以公開的比賽中拿到名次，在比賽中獲得經(jīng)驗(yàn)，與教練或?qū)I(yè)運(yùn)動(dòng)員討論學(xué)習(xí)，提高每次擊球的精度、速度，最大程度滿足在比賽中所需要的技術(shù)和體力。認(rèn)識(shí)更多的專業(yè)教練和運(yùn)動(dòng)員，并與其中很多人相當(dāng)熟悉。對(duì)球控制的能力很強(qiáng)，無論雙打、單打都可以在比賽中改變、應(yīng)用戰(zhàn)術(shù)。單打有對(duì)抗的目標(biāo)、雙打有相對(duì)穩(wěn)定的拍檔，在比賽中積累，名次逐步提高。
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
業(yè)余8級(jí)：水平已經(jīng)接近體校畢業(yè)學(xué)生，可以與級(jí)別較低的專業(yè)選手進(jìn)行對(duì)抗，即使不能戰(zhàn)勝也不會(huì)輸?shù)奶珣K。達(dá)到業(yè)余頂級(jí)水平，在業(yè)余公開比賽中不出前三。知道自己技術(shù)的缺點(diǎn)，更知道新人輩出的競(jìng)爭(zhēng)，努力提高自己各項(xiàng)短腿技術(shù)，動(dòng)作更加標(biāo)準(zhǔn)，技術(shù)全面。
小測(cè)試：
1握拍與擊球技術(shù)
A很好地掌握了正確的握拍與擊球技術(shù)。
B知道正確的握拍與擊球技術(shù)，有所體會(huì)與實(shí)踐，但掌握的還不是很好，不是很穩(wěn)定。
C不知道什么是正確的握拍與擊球技術(shù)，認(rèn)為無所謂，握拍與擊球隨心所欲，或知道做不到。
2正手球的發(fā)力
A發(fā)力姿勢(shì)正確，善用爆發(fā)力，能夠輕易地從己方底線打到對(duì)方對(duì)角底線
B姿勢(shì)大體正確，身體連貫發(fā)力不順暢，只能從己方底線打到對(duì)方中場(chǎng)附近
C姿勢(shì)不對(duì)，只能從己方底線打到對(duì)方網(wǎng)前
3發(fā)球的技術(shù)
A很講究，發(fā)球動(dòng)作一致性極高，小球能擦網(wǎng)過，能隨心所欲地控制球落對(duì)方網(wǎng)前兩角，偷襲后場(chǎng)突然，能隨心所欲地控制球落對(duì)方后場(chǎng)兩角。
B開始重視發(fā)球技術(shù)，根據(jù)對(duì)方站位決定發(fā)球落點(diǎn)，能發(fā)網(wǎng)前和偷襲后場(chǎng)相結(jié)合
，能限制對(duì)方接球站位過于靠向一側(cè)（如過于靠前、靠后、靠左或靠右）。
C不重視發(fā)球，發(fā)網(wǎng)前球過高，發(fā)后場(chǎng)過慢或只到中場(chǎng)，從引拍開始就暴露發(fā)球意圖。
4基本步法
A很好地掌握了各種步法。
B知道側(cè)身對(duì)網(wǎng)，知道蹬跨步等各種基本步法，在打球中有所運(yùn)用。
C無所謂步法，對(duì)離身體遠(yuǎn)一點(diǎn)的球只知道望球興嘆。
5 接反手位高球技術(shù)
A能輕易接到反手高球并按照自己的意愿回到對(duì)方后場(chǎng)或吊網(wǎng)前甚至反手殺球。
B經(jīng)常能接到反手高球，但基本只能回到對(duì)方中前場(chǎng)
C基本接不到反手高球或只能回到對(duì)放網(wǎng)前
6 平快平抽技術(shù)
A經(jīng)常擦網(wǎng)過，很少放高了。
B經(jīng)常較低，偶爾較高而受到撲殺。
C半米左右及以上，經(jīng)常被對(duì)方撲殺。
7 落點(diǎn)判斷能力
A對(duì)剛好出界都能作出準(zhǔn)確判斷
B能判斷出明顯出界的球而收拍
C經(jīng)�；�?fù)裘黠@出界的球
8擊球方式的多樣性和落點(diǎn)的控制
A擊球方式靈活多樣，運(yùn)用熟練。根據(jù)對(duì)方站位確定落點(diǎn)，能將球的落點(diǎn)控制到緊靠邊角而很少出界。
B知道搓、勾、撲、吊、推、抽等擊球方法，并正在學(xué)習(xí)運(yùn)用，時(shí)有失誤。開始注意控制球的落點(diǎn)。
C擊球方式很少，對(duì)網(wǎng)前球只知道回高遠(yuǎn)球壓底或回放網(wǎng)前，對(duì)高遠(yuǎn)球只知道殺球或回高遠(yuǎn)球。落點(diǎn)經(jīng)常是中場(chǎng)附近，壓不到邊角，讓對(duì)方接球很舒服。
9殺球與接殺球的能力
A殺球不僅力量大、速度快，而且講究落點(diǎn)。能接殺對(duì)方大力殺球，只有落點(diǎn)太刁時(shí)才會(huì)失誤。
B殺球力量大，有一定威脅，但還沒有控制殺球落點(diǎn)的意識(shí)或控制不了落點(diǎn)。能接到落到身體附近的殺球。
C殺球力量小，出界或下網(wǎng)教多�；窘硬坏綄�(duì)方大力殺球。
10 反手擊球技術(shù)
A熟練運(yùn)用挑,搓,推,抽,殺等動(dòng)作,能夠精細(xì)地控制落點(diǎn)。
B反手技術(shù)比較熟練, 落點(diǎn)不是特別精細(xì)。
C沒有反手擊球動(dòng)作,隨意去攔球。
11雙打配合意識(shí)
A有良好的配合意識(shí),知道補(bǔ)位/換位,能夠抓住進(jìn)攻機(jī)會(huì)和為同伴制造進(jìn)攻機(jī)會(huì).
B知道發(fā)小球或放小球后要防網(wǎng)前球，發(fā)高球或挑高球后要防殺/吊，知道為同伴補(bǔ)位。
C無配合意識(shí)，滿場(chǎng)追著球打,常干擾同伴的防守和進(jìn)攻,甚至拍子碰撞。
12預(yù)防與避免運(yùn)動(dòng)傷害的意識(shí)
A基本不會(huì)受到運(yùn)動(dòng)傷害的困擾，也不會(huì)傷到別人，并每次都會(huì)因?yàn)?ldquo;憐香惜玉”而放棄殺網(wǎng)前高球。
B知道準(zhǔn)備活動(dòng)與熱身的重要性，知道在網(wǎng)前時(shí)躲避對(duì)放的殺球而不是迎上去，知道球飛向后場(chǎng)的同伴后自己不要回頭看并適度下蹲，知道運(yùn)動(dòng)后換上干衣服再回家
C不知道打羽毛球太勤會(huì)得網(wǎng)球肘，不知道運(yùn)動(dòng)前不熱身的危害，偶爾還會(huì)穿著濕透的衣服回家。
綜合評(píng)定方法
A-2分
B-1分
C-0分
上述12個(gè)項(xiàng)目求和，最高24分，最低0分，而后除以3，得到的數(shù)值取整，最高8級(jí)，最低0級(jí)。
兩人想詳細(xì)了解相互水平時(shí)，也可將上述12項(xiàng)指標(biāo)的級(jí)別依次列出，就能對(duì)對(duì)方的水平有很好的了解。如一人列出其水平為：ABBC CBBA AABC，查上述指標(biāo)知其握拍技術(shù)掌握很好等等。
