羽毛球拍握法正確與否,對(duì)于掌握和提高羽毛球技術(shù)水平,有著重要的影響。羽毛球技術(shù)中的握拍和指法是多種多樣的,但是基本的握拍法有兩種,即正手握拍法和反手握拍法。
正手握拍法
虎口對(duì)著拍柄窄面的小棱邊,拇指和食指貼在拍柄的兩個(gè)寬面上,食指和中指稍分開,中指、無名指和小指并攏握住拍柄,掌心不要緊貼,拍柄端與近腕部的小魚際肌平,拍面基本與地面垂直。正手發(fā)球、右場(chǎng)區(qū)各種擊球及左場(chǎng)區(qū)頭頂擊球等,一般都采用這種握法(以右手握拍者為例)。
[ 本帖最后由 雙子GG 于 2006-5-28 10:02 編輯 ]