每個女性都是希望自己可以有一雙堅挺的胸部，這是任何一個女士朋友都想擁有的部位了。但是你知道女人的豐胸美乳是怎么吃出來的嗎?堅挺的乳房可以讓我們更有魅力和吸引力。所以，想要了解如何豐胸的MM們，不妨隨著小編一起來學習吃什么食物可以讓胸部增大吧。
吃什么食物可以讓胸部增大一、玉女補乳酥
材料：花生100克、紅棗去籽100克、黃豆100克。
作法： 花生及黃豆連皮烘干后，磨成粉，紅棗切碎，充分拌勻，加少許水使其成形。 將其揉成小球后，再壓成小圓形狀(大小可自行決定)�？鞠漕A熱10分鐘，再以攝氏150度烘烤15分鐘。
專家叮嚀：黃豆含有豐富的卵磷脂及蛋白質(zhì)，從古到今都被奉為豐胸圣品，紅棗補血，有益調(diào)理氣血，改善胸部血液循環(huán)。
吃什么食物可以讓胸部增大二、花生鹵豬蹄
材料：花生4兩、豬蹄1只、水5碗、鹽適量。
作法： 將花生洗凈，備用。豬蹄切半并入水氽燙，再撈起洗凈，備用。 將以上備妥之材料一起放入水中，以大火煮開，再轉(zhuǎn)小火燉1小時。最后加入適量的鹽即可。
專家叮嚀：花生脂肪含量高，豬蹄富含膠質(zhì)，皆有促進胸部發(fā)育的效果，不妨可以3天吃1次試試看!
吃什么食物可以讓胸部增大三、木瓜紅棗蓮子羹
營養(yǎng)師私房話：木瓜是我國民間的傳統(tǒng)豐胸食品，維生素A含量極其豐富，而缺乏維生素A會妨礙雌激素合成。中醫(yī)認為木瓜味甘性平，能消食健胃、滋補催乳，對消化不良者也具有食療作用。木瓜可配牛奶食用，也可以用來制作菜肴或粥食。紅棗是調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、補血養(yǎng)顏的傳統(tǒng)食品;紅棗配上蓮子，還有調(diào)經(jīng)益氣、滋補身體的作用。
原料：木瓜、紅棗、蓮子、蜂蜜、冰糖
做法：紅棗、蓮子加適量冰糖，煮熟待用。將木瓜剖開去籽，放入紅棗、蓮子、蜂蜜，上籠蒸透即可。
小編碎碎念：上面就是中醫(yī)方面的專家告訴大家怎么吃出美乳的，其實，豐胸美乳怎么吃出來，關鍵還是要看自己的體質(zhì)和喜好。要想效果好，必須要堅持，但長久吃又會擔心發(fā)胖，其實我們可以用泊斯利爾代替食物中的營養(yǎng)。
泊斯利爾在遵循胸部自然發(fā)育的前提下，從根源入手為胸部發(fā)育提供充足的營養(yǎng)，使胸部變得肌膚細膩、豐滿圓潤、富有彈性。再現(xiàn)年輕時態(tài)的嬌嫩與豐挺，真正實現(xiàn)安全不反彈，持久保持完美胸型。
女人擁有漂亮的臉蛋，魔鬼的身材會讓身邊的每一個人羨慕不已，如果你再擁有豐挺飽滿的胸部，會給你增添不少魅力與自信。因此，那些還在苦苦尋找吃什么食物可以讓胸部增大的女性們，快使用上面的方法，完成自己性感的逆襲吧。
