怎樣識(shí)別低血糖和低血糖的應(yīng)對(duì)方法！

怎樣識(shí)別低血糖和低血糖的應(yīng)對(duì)方法：

低血糖的初始癥狀一般表現(xiàn)為兩大類癥狀，一個(gè)是交感神經(jīng)系統(tǒng)興奮的癥狀：表現(xiàn)為顯著的饑餓感，恨不得馬上要吃東西、四肢軟弱無力、手腳發(fā)抖、心慌頭昏、面色蒼白出冷汗、血壓可輕度升高；另外一個(gè)就是大腦缺糖引起的癥狀，輕者表現(xiàn)為注意力不集中、言語不清、思維遲鈍、行走不穩(wěn)，部分病人可表現(xiàn)為煩躁易怒、行為怪異，嚴(yán)重的低血糖可導(dǎo)致神志不清、全身抽筋、甚至昏迷死亡。老年糖尿病病友反應(yīng)比較差，心慌出冷汗等交感神經(jīng)系統(tǒng)興奮的癥狀往往不明顯，低血糖不容易被發(fā)現(xiàn)，尤其是夜間發(fā)生低血糖又沒有家人陪伴，會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重的后果。

應(yīng)對(duì)方法：

1.輕度至中度低血糖患者：盡快服用升糖指數(shù)較高的碳水化合物，在5~15分鐘內(nèi)升高血糖水平。

2.對(duì)于少數(shù)胰島素聯(lián)合應(yīng)用糖苷酶抑制劑的患者，發(fā)生低血糖后應(yīng)靜注或口服葡萄糖治療，服用蔗糖或一般甜食無效。

3.應(yīng)注意避免大劑量或自行增加藥物劑量。

4.運(yùn)動(dòng)注意合理有度，不可過量，隨身攜帶糖果等含糖食物，以避免運(yùn)動(dòng)中對(duì)的低血糖。

5.定時(shí)定量進(jìn)食，少食多餐。