懷孕六個(gè)月注意事項(xiàng)
第21周懷孕要點(diǎn)提示
胎寶寶21周的時(shí)候看上去變得滑溜溜的,身上覆蓋了一層白色的、滑膩的胎脂。這時(shí)的胎寶寶和母體都需要更多的營養(yǎng),也是出去旅行、進(jìn)行胎教的好機(jī)會(huì)。
胎兒發(fā)育和媽媽變化
胎兒發(fā)育:寶寶現(xiàn)在可以稱的上是個(gè)小運(yùn)動(dòng)健將了,平均一個(gè)小時(shí)要?jiǎng)?0次,差不多是一分鐘就要?jiǎng)右淮文!從現(xiàn)在起,寶寶的主要任務(wù)就是增加體重!寶寶在身體發(fā)育時(shí),也逐步變成有意識、有感覺、有反應(yīng)的人了。21周的胎兒聽力達(dá)到一定的水平,他(她)已經(jīng)能夠聽到您的聲音了。
媽媽的變化孕媽媽的體重增加了約5公斤。這時(shí)你是不是覺得呼吸變得急促起來,特別是上樓梯的時(shí)候,走不了幾級臺階就會(huì)氣喘吁吁的。這是因?yàn)槿找嬖龃蟮淖訉m壓迫了你的肺部,而且隨著子宮的增大,這種狀況也更加明顯。由于孕激素的作用,你的手指,腳趾和全身關(guān)節(jié)韌帶變得松弛,也會(huì)使你覺得不舒服,行動(dòng)有點(diǎn)遲緩和笨重,這是正常的,不必?fù)?dān)心。雙腿水腫可能會(huì)加重,要避免長時(shí)間的站立。
第22周懷孕要點(diǎn)提示
孕媽媽的飲食、情緒、身體狀況始終是關(guān)系胎寶寶身心健康的直接因素,在親情互動(dòng)的日子里,準(zhǔn)爸爸的加入更讓孕期顯得充滿溫馨和暖意。
胎兒發(fā)育和媽媽變化
胎兒發(fā)育:這時(shí)的胎兒已經(jīng)可以聽到你的聲音,如果你為他(她)講故事、唱歌、播放音樂或者跟他(她)聊天,他(她)都能聽得見。胎寶寶現(xiàn)在看起來像一個(gè)“小人兒”了,只是臉上皺巴巴、紅紅的,頭上、臉上布滿了胎毛。眉毛和眼瞼已清晰可辨,小手指已長出嬌嫩指甲。
媽媽的變化腹你的身體會(huì)越來越重,速度差不多是一個(gè)星期長一斤。由于子宮日益增高壓迫肺,你可能在上樓的時(shí)候會(huì)感到呼吸有點(diǎn)兒困難。如果你走得快了些,腹部有可能會(huì)忽然感到一陣劇痛,這是子宮肌肉伸縮引起的,是這個(gè)階段常見的癥狀,以后慢慢會(huì)有所好轉(zhuǎn),建議你暫且把行動(dòng)節(jié)拍稍稍放慢。
第23周懷孕要點(diǎn)提示
孕23周的胎寶寶看起來已經(jīng)像一個(gè)縮小的嬰兒了,身長大約30厘米,體重在650可左右。這時(shí)胎寶寶的皮膚紅紅的,皺巴巴的,樣子像個(gè)小老頭。在這周里,要跟這個(gè)可愛的家伙怎么過呢?
胎兒發(fā)育和媽媽變化
胎兒發(fā)育:23周的胎兒看起來已經(jīng)很像一個(gè)縮小的嬰兒了,他(她)的身長大約20厘米,體重在450克左右。但由于皮下脂肪尚未產(chǎn)生,這時(shí)胎兒的皮膚是紅紅的,而且皺巴巴的,樣子像個(gè)小老頭。皮膚的折皺是給皮下脂肪的生長留有余地。
媽媽的變化這時(shí)的胎動(dòng)更加明顯,在醫(yī)院做檢查時(shí)可以聽到強(qiáng)有力的胎心跳的胎心音。也許有些孕媽咪會(huì)發(fā)現(xiàn)不只是乳房、腹部的妊娠紋增多了,大腿上也出現(xiàn)了淡紅色的紋絡(luò),甚至耳朵、額頭或嘴周圍也生出小斑點(diǎn),下腹及外陰的顏色似乎比以往加深了些。肚子不僅是大了,也變得非常能裝吃的,可能連一些你以前本不喜歡的食品都能讓你感到很有食欲。這一點(diǎn)也不奇怪,現(xiàn)在是“兩人份”嘛!
第24周懷孕要點(diǎn)提示
孕24周時(shí),胎寶寶的聽力繼續(xù)發(fā)展,呼吸系統(tǒng)也正在發(fā)育。他還可以不斷吞咽羊水。現(xiàn)在的孕媽媽會(huì)覺得自己變得笨拙起來,身體重心向前移?赡苣氵會(huì)發(fā)現(xiàn)原來凹進(jìn)去的肚臍變得向外突出。這個(gè)時(shí)候,又該做些什么呢?
胎兒發(fā)育和媽媽變化
胎兒發(fā)育:除了聽力有所發(fā)展外,此時(shí)胎兒的呼吸系統(tǒng)也正在發(fā)育。雖然寶寶看起來比較瘦,但很快就會(huì)增加脂肪了。他看起來不停地運(yùn)動(dòng),你可能會(huì)感覺到寶寶在你的子宮里跳躍,這是因?yàn)樗谝魂囮嚨卮蜞。他踢腿、或者用小手捅你的子宮,那是他在對外面的聲音和觸摸作出回應(yīng)呢!
媽媽的變化由于子宮增大、加重,你的體態(tài)漸漸會(huì)發(fā)生這樣的變化:脊椎向后仰、身體重心向前移,別人一看你的樣子就知道你是個(gè)孕婦了。因?yàn)槟銓ψ约荷眢w的這種變化還不太習(xí)慣,可能會(huì)容易出現(xiàn)傾倒;在坐下或站起時(shí)常感到有些吃力,腰部和背部容易疲勞,時(shí)常覺得腰酸背疼、下半身很累,所以要多多注意休息。