我家有兩個(gè)孩子，哥哥四年級(jí)，妹妹一年級(jí)。我是上班族，早上 8 點(diǎn) 15 分出門，晚上 7 點(diǎn) 45 分到家，有時(shí)要加班。
我真正大力介入孩子的學(xué)習(xí)，是從去年 7 月開(kāi)始的，
用了 一年半 的時(shí)間，帶孩子刷完了兩輪《海尼曼》《牛津樹》（英文分級(jí)書，合計(jì)約 800 本），
現(xiàn)在兩個(gè)孩子英文基本能自由表達(dá)，除了英文外，我們的語(yǔ)文和數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)也在持續(xù)進(jìn)行中。今天我想分享的就是：
作為一名二娃班媽，我的時(shí)間管理方法。
第二是這個(gè)時(shí)間家長(zhǎng)是否有空參與。
第三步：把第一步中分好類的各個(gè)事情，對(duì)應(yīng)填到每個(gè)時(shí)間段里
比如周一到周五 7:00 到 7:30 這個(gè)時(shí)間，是屬于碎片時(shí)間，因?yàn)樵谶@個(gè)時(shí)間里孩子需要起床穿衣洗漱吃早餐，并且這個(gè)時(shí)間段里我要忙著自己洗漱，和給孩子做早餐，只能監(jiān)督。
所以就把需要碎片時(shí)間就能完成的，并且不需要大人全陪的事情排進(jìn)去。
排完之后，算一下做這些事情需要多少時(shí)間，如果需要的時(shí)間等于，甚至大于可用的時(shí)間，那做起來(lái)肯定是很緊張的，很可能做不完或者完成質(zhì)量不高，容易產(chǎn)生負(fù)面情緒，這時(shí)就要調(diào)整一下，按照前面排的優(yōu)先度進(jìn)行取舍。
做完這個(gè)表之后，我發(fā)現(xiàn)果然寫著“要調(diào)整”的時(shí)間段我通常都是很煩躁很焦慮的，焦慮的原因就在于想做的事情做不完，機(jī)動(dòng)性不夠，必須調(diào)整啊，調(diào)整后
熱氣騰騰的一日流程表就做出來(lái)啦！后面只需要每天按照這個(gè)流程表去執(zhí)行，每過(guò)一段時(shí)間微調(diào)一下就可以了。
三、時(shí)間管理的四個(gè)小技巧
下面分享一些我使用過(guò)的時(shí)間管理小技巧。
1. 大塊時(shí)間內(nèi)，專心地做一件事情
其它事情一律放一邊，想都不要去想，等做完手頭上的這件事再考慮。
我們經(jīng)常會(huì)在做一件事情時(shí)，忽然想到別的事，然后停下手中的事情去做別的事，這樣效率是很低的，工作質(zhì)量也不好。
所以，在一個(gè)時(shí)間盡量只做一個(gè)事情，特別是對(duì)于上班媽媽來(lái)說(shuō)，當(dāng)你走進(jìn)公司時(shí)就得對(duì)自己的工作負(fù)責(zé)，要專注高效地把工作完成好，在工作時(shí)把微信、孩子、老公、婆媳關(guān)系等等和工作無(wú)關(guān)的事情都放到一邊。這樣下班的時(shí)候該完成的工作都完成了，回到家才可以安心雞娃。
一段時(shí)間專注做一件事情，這可以用番茄工作法來(lái)幫我們做到這一點(diǎn)。
2. 把各種線下班盡量安排在周末的同一天
線下班是很費(fèi)時(shí)間的，除了正經(jīng)上課的時(shí)間外還需要接送，還要把出門前的各種準(zhǔn)備工作考慮在內(nèi)。寶貴的兩天周末，哪怕當(dāng)天只安排了一個(gè)興趣班，基本上一上午的時(shí)間就所剩無(wú)幾了。
所以如果孩子的精力允許，要盡量把各種線下班都安排在同一天的同一個(gè)上下午，這就要求我們選擇不同線下班時(shí)，盡量選擇上課地點(diǎn)離得近的。
周末是最好的雞娃時(shí)間，周末兩天至少要空出完整的一天或者兩個(gè)完整的下午，才能實(shí)現(xiàn)高效雞娃。
我喜歡把興趣班都排在周六上午，這樣既避免了周六早上睡懶覺(jué)的現(xiàn)象，同時(shí)在等待孩子上興趣班的時(shí)候我也能靜靜地把這個(gè)周末要做的事情理一理。
3. 多做減法
現(xiàn)在學(xué)習(xí)資源極其豐富，每次看到一個(gè)好的資源時(shí)，我們都會(huì)忍不住在心中默默地展望孩子學(xué)完這個(gè)資源后所能夠達(dá)到的完美效果。
但是理想和現(xiàn)實(shí)往往差距很大，且不說(shuō)孩子學(xué)完后是否真的能達(dá)到我們想要的效果，孩子和我們的時(shí)間都是很有限的，想做的事情太多，就會(huì)導(dǎo)致每件事情都做不好。
所以，每次接觸到一個(gè)資源時(shí)，我們都可以按照前面的標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行分類，看看和手頭上已有的資源比它的優(yōu)先度有多高，看看自己和孩子每天是否還有多余的時(shí)間。先不去想用了這個(gè)資源會(huì)有多好，而是
先想不用這個(gè)資源會(huì)怎樣。做好取舍。
4. 二寶媽媽，把陪娃的每項(xiàng)內(nèi)容進(jìn)行分類哪些是兩個(gè)娃可以一起陪的，哪些是娃自己可以搞定的，哪些是必須陪娃才能搞定的。
在不得不單獨(dú)陪其中一個(gè)娃的時(shí)候，就給另外一個(gè)娃安排一些他可以自己做的事情。
比如我在給妹妹復(fù)習(xí)生字詞的時(shí)候，就會(huì)安排哥哥自己去刷練習(xí)冊(cè)，給哥哥復(fù)習(xí)的時(shí)候就安排妹妹自己去錄播課。把我的時(shí)間充分利用起來(lái)。
四、時(shí)間管理的小工具推薦兩個(gè)我用過(guò)覺(jué)得好用的時(shí)間管理 APP。
小日常小日常 App 是一款
簡(jiǎn)單的生活記錄軟件，通過(guò)小日常APP，可以
設(shè)置自己的生活習(xí)慣點(diǎn)，
在日歷做計(jì)劃，以及輕松記錄生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。
這是一個(gè)簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的習(xí)慣追蹤應(yīng)用，沒(méi)有社交，沒(méi)有小組，只關(guān)注自己的每一天。
功能介紹
今日習(xí)慣：
可以為每個(gè)習(xí)慣設(shè)置在一周內(nèi)的哪幾天重復(fù)，哪個(gè)時(shí)間段執(zhí)行;
今天要堅(jiān)持的習(xí)慣會(huì)單獨(dú)呈現(xiàn)在頁(yè)面中，輕輕一點(diǎn)圖片即表示完成該習(xí)慣的打卡;
每天都會(huì)推送一張卡片，當(dāng)今天所有習(xí)慣都完成之后即可獲得該卡片，并收藏起來(lái)�？梢栽诳ㄆ谋趁嬗涗浽撊盏母邢�，激勵(lì)自己。
整體來(lái)說(shuō)，“小日常”界面清晰可愛(ài)，適合喜歡打卡的人。
2. 滴答清單
滴答清單是一款幫助記錄工作、任務(wù)，規(guī)劃時(shí)間的應(yīng)用，是TickTick 的中國(guó)服務(wù)器版本，易用、輕量、功能完整，支持 Web、iOS、Android、Chrome、Firefox、微信，還可以在你的網(wǎng)絡(luò)日歷中訂閱滴答清單。
功能介紹記錄大小事務(wù)：不管是工作計(jì)劃、備忘提醒，還是購(gòu)物清單、旅行安排，你都能記錄到滴答清單并有序規(guī)劃。
待辦事項(xiàng)提醒：永遠(yuǎn)不必?fù)?dān)憂錯(cuò)過(guò)提醒。即便是“每月最后一天還信用卡”、“到超市時(shí)提醒我買牛奶”，滴答清單都會(huì)及時(shí)提醒你。
每一天做什么都心中有數(shù)：有了5種日歷視圖的幫助，你可以直觀地查看各月、各天的日程，不會(huì)再為“接下來(lái)做什么”而迷茫，還能方便地拖拽任務(wù)來(lái)調(diào)整日期。
和同事、朋友共同完成目標(biāo)：無(wú)論是與同事們協(xié)作完成某個(gè)工作項(xiàng)目，還是和家人朋友一起制定周末出游計(jì)劃，你們都能共享清單并進(jìn)行討論。
整體來(lái)說(shuō)，“滴答清單”簡(jiǎn)潔易用，直截了當(dāng)，適合喜歡極簡(jiǎn)風(fēng)格的人。
好用的時(shí)間管理軟件很多，各有優(yōu)點(diǎn)，選擇其中一兩個(gè)使用即可，但每個(gè)軟件都有學(xué)習(xí)和使用成本，裝得太多用得太雜，反而違背了時(shí)間管理的初衷。
來(lái)源：小花生網(wǎng)
