我們應(yīng)該怎樣理解靈芝孢子粉（一）
整理/壽亦萍
很多人問我：“靈芝孢子粉是吃什么的？”
我可以簡要地回答你人參是大補元氣的；鐵皮石斛是滋陰的；阿膠是補血的；冬蟲夏草是補腎的。但靈芝孢子粉，我很難用一句話來回答。因為，我們不可能用一句話來概括靈芝孢子粉。如果硬要找一句話，這句話應(yīng)該是：“它能讓我們更長壽。”
其實，關(guān)于靈芝孢子粉，我們首先要追溯到上千年以前古代醫(yī)藥學(xué)家對靈芝的記載。我們曾經(jīng)說到歷史上一些著名的道家，服用靈芝竟活到八九十歲，無疾而終。其實，我們沒有親眼見過他們到底有沒有吃過，吃過多少時間。我們復(fù)述它，只是要說明，我們的祖先，對靈芝有樸素而真切的認(rèn)識。在數(shù)千年后的今天，當(dāng)代的儀器、動物實驗對比數(shù)據(jù)，已經(jīng)能夠清晰地看到靈芝孢子粉，它的主要成分，它作用途徑及對人類健康可以產(chǎn)生的影響。
靈芝孢子粉作為靈芝的種子，它凝聚了是靈芝的精華,具有靈芝的全部遺傳物質(zhì)和保健作用，并且數(shù)十倍優(yōu)于靈芝。
靈芝孢子粉能預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生
靈芝孢子粉能讓我們更長壽。
要解釋這句話，首先要解決一個問題：影響我們壽命的疾病是什么？
首先是心腦血管疾病。也就是說，靈芝孢子粉能夠通過預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生，來延長我們的壽命。
前不久，有位男子去四季青進貨，爬樓梯時，心臟病突發(fā)猝死；今年3月，杭州一著名小吃店老板因排隊問題和兩位顧客起了爭吵，心臟不好的老板在爭吵中突然倒地不起，再也沒能醒來……
要長壽，你就不能有心臟病，你要沒有心臟病，你的血壓就必須維持在正常的范圍內(nèi)。要讓自己的血壓正常，你的血管就不能硬化，要讓自己的血管保持彈性、血管壁干凈，你血液中的血脂就不能超標(biāo)。
見過千島湖清澈見底的水嗎？它就好比是嬰兒的血液，我們生下來時的血液是非常非常干凈的；隨著年齡的上升，我們的血液會變得渾濁，相對健康的，像西湖水。我見過高血脂患者的血液，他們的血液，有一部分就像快要凝結(jié)的豬油。
我們說靈芝孢子粉能讓我們更長壽，是因為靈芝孢子粉有預(yù)防高血脂的作用，它能從源頭遏制我們走向高血脂、高血壓、冠心病、腦溢血。
實驗證明，靈芝孢子粉單用或與調(diào)節(jié)血脂藥合用可降低血清膽固醇、三酰甘油和低密度脂蛋白，升高高密度脂蛋白。同時，它能降低全血黏度和血漿黏度，改善血液流變障礙。靈芝孢子粉的保肝作用可防止或減輕降脂藥物的副作用。
那么，這個時候血脂比較高的讀者可能馬上會問：“我血脂比較高，吃多長時間靈芝孢子粉才能降低我的血脂？”
如果你這樣問我，我將無法確切回答問題，因為，靈芝孢子粉不是降血脂的藥物。我們相信的是，服用靈芝孢子粉，將對你的高血脂產(chǎn)生積極的作用，它會預(yù)防、延緩、阻止我們走向高血壓、心臟病。
靈芝孢子粉幫助我們提高免疫功能、遠(yuǎn)離腫瘤
影響我們壽命的第二個疾病，是惡性腫瘤。惡性腫瘤的發(fā)生，有一種觀點認(rèn)為是免疫功能低下。而靈芝孢子粉能調(diào)節(jié)免疫功能，從這個意義上說，靈芝孢子粉就能延緩我們的衰老。
每當(dāng)我們聽到一個年輕人患惡性腫瘤，我們都會問：“怎么會得這個病呢？”為了回答這個問題，全世界花掉的錢已經(jīng)可以裝滿一列火車了，但答案依然沒有找到。
腫瘤專家們說，惡性腫瘤的發(fā)生，與衰老是有關(guān)系的，機體老化了，免疫功能下降了，就容易患上惡性腫瘤。
照這樣的說法，要避免惡性腫瘤，就必須讓機體的免疫功能處在一個良好的狀態(tài)，讓我們的機體保持年輕態(tài)。我們的機體越年輕，免疫功能越健全，我們就離腫瘤越遠(yuǎn)。
有人問，怎么才能知道我的免疫功能已經(jīng)不怎么好了呢？
記住最簡單的一句話：“年紀(jì)越大，我們的免疫功能就越差。”
看看下面這10個報警信號，如果有，你的免疫功能就不怎么樣了：
1、上斜坡或樓梯時出現(xiàn)氣喘、心慌，經(jīng)常感到胸悶、胸痛。這些是高血壓、腦動脈硬化的前兆；
2、臉部、眼瞼和下肢經(jīng)常浮腫，血壓高，大多伴有頭痛，腰酸背痛。這有可能腎臟患了疾��；
3、晚上口渴或小便頻繁，尤其是夜尿增多，尿液滴瀝不凈�？赡苁莾�(nèi)分泌或泌尿系統(tǒng)發(fā)生了故障，尤其要警惕是否患了糖尿病、前列腺肥大或前列腺癌；
4、對近期的事情變得健忘起來，有時反復(fù)做同一件事。這應(yīng)警惕腦動脈硬化、腦梗塞等；
5、最近咳嗽痰多，有時痰中還帶有血絲，警惕是否患了支氣管擴張、肺結(jié)核、肺癌等疾��；
6、最近常為一點小事發(fā)火，焦躁不安，時常有頭暈的癥狀，要警惕是否患了高血壓、腦動脈硬化癥等疾��；
7、食欲不振，吃一點油膩或不易消化的食物，就感到上腹部悶脹不適，大便沒有規(guī)律。這些是消化系統(tǒng)出現(xiàn)問題的前兆，要警惕胃病、肝膽疾病或胃癌、結(jié)腸癌；
8、近年來酒量明顯減少，稍喝幾口便發(fā)困、不舒服，第二天還暈乎乎的，有可能是肝功能失調(diào)引發(fā)的癥狀；
9、早起時關(guān)節(jié)發(fā)硬，并伴有刺痛，活動或按壓關(guān)節(jié)時有疼痛感，要警惕是否患了風(fēng)濕性關(guān)節(jié)��；
10、胃部不適，常有隱痛、反酸噯氣等癥狀，應(yīng)警惕是否有慢性胃病，尤其是胃潰瘍或胃癌。
發(fā)生在別人身上的疾病，也會發(fā)生在我們身上。很多人在查出惡性腫瘤后，不相信自己會生腫瘤。是，世界上沒有人相信自己會得腫瘤。但在杭州，一年的新發(fā)病人就超過2萬人，整個浙江，一年是8萬人。
要讓自己長壽，要讓自己離疾病遠(yuǎn)一點，就要提高自己的免疫功能。而常服靈芝孢子粉，對我們的免疫功能，是有正面作用的。
什么樣的靈芝孢子粉品質(zhì)更高？
市面上的破壁靈芝孢子粉產(chǎn)品種類很多，價格相差數(shù)倍甚至數(shù)十倍，質(zhì)量參差不齊。怎樣才能買到貨真價實的靈芝產(chǎn)品呢？推薦以下三項標(biāo)準(zhǔn)，可作為選擇靈芝孢子粉的參考——
一是栽培方法和地域。靈芝孢子粉原料的質(zhì)量與人參一樣，跟地理環(huán)境和氣候關(guān)系很大，最好選擇污染少，水質(zhì)好的地區(qū)；靈芝孢子粉分為代料栽培、椴木枝條栽培以及原生椴木栽培，其中原生椴木栽培質(zhì)量為佳。
二是加工工藝。首先是去壁技術(shù)，就好比山核桃只有敲碎了才能吃出味道、吃出營養(yǎng)，靈芝孢子粉一定要破壁；而且在同等條件下看，靈芝孢子粉好不好，就看破壁率高不高。由香菇鼻祖吳三公的后人、著名的食藥用菌和保健食品專家、原浙江省林科院生物技術(shù)研究所所長（現(xiàn)任浙江省醫(yī)學(xué)科學(xué)院保健食品研究所負(fù)責(zé)人）吳學(xué)謙教授帶領(lǐng)一批博碩士在麗水市建立的浙江五養(yǎng)堂藥業(yè)有限公司，經(jīng)過近十年的努力，已經(jīng)研發(fā)出一種破壁新工藝，實現(xiàn)了靈芝孢子粉的無污染破壁，而且破壁率達(dá)98%。
三是參考靈芝孢子粉的品牌和檢測報告。一看這個品牌的真實性和可靠性，最好有自己的栽培基地和研發(fā)技術(shù)；二看產(chǎn)品的檢測報告，選擇靈芝多糖、靈芝三萜以及蛋白質(zhì)含量高的，另外灰分含量和水分含量要少，微生物及重金屬含量要符合國家或是企業(yè)標(biāo)準(zhǔn)。目前，市場上的很多靈芝孢子粉產(chǎn)品的鎘、鉛含量超標(biāo)，需要特別注意。
目前，錢報健康直購讀者體驗中心內(nèi)的靈芝破壁孢子粉正在搞活動，市場價780元/盒/月，健康直購價僅需598元/盒/月，還買五送一（半年量），買九送三（一年量）。這款靈芝孢子粉是經(jīng)國家食品藥品監(jiān)督局審批帶“藍(lán)帽子”的保健食品，核準(zhǔn)了保健功能——增強免疫力。
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