昨天江蘇浙江實(shí)名數(shù)學(xué)battle,也不知道最后誰(shuí)贏,我虛名頭江蘇數(shù)學(xué)一票!因?yàn)榻K數(shù)學(xué)沒(méi)有選擇題,身在大浙江還能懵對(duì)一點(diǎn)。
45度仰望天空,掐指一算,我高考完已經(jīng)五年了,細(xì)思極恐。作為一個(gè)老學(xué)姐,我想告訴你
你今天會(huì)特別特別順利,明天也會(huì)特別特別順利,后天也會(huì)特別特別順利。
門外就算100級(jí)臺(tái)風(fēng),都不會(huì)影響到你。
但其實(shí),不論你考的怎么樣,你都是這世界上獨(dú)一無(wú)二的仙女,都會(huì)有適合自己的人生。
很多老師都喜歡說(shuō),高考決定你的未來(lái),但是,你要明白一點(diǎn),在成年人的世界里談高考成績(jī)是一件很傻逼的事情,我們只看你的能力。
在牛逼的大學(xué)也不一定能長(zhǎng)成能夠牛逼到拯救世界的成人,在糟糕的大學(xué)也不一定就會(huì)長(zhǎng)成糟糕的大人。但是,你不論去哪個(gè)大學(xué),我都覺(jué)得你必須要學(xué)會(huì)自控,大家都是人間的小仙女,都愛(ài)刷票圈逛淘寶,為什么我畢業(yè)去搬磚,人家畢業(yè)就喜提瑪莎拉蒂?我覺(jué)得可以從時(shí)間管理、欲望管理兩個(gè)方面著手去考慮。
時(shí)間管理
人與人之間的差距都是有那些重要而不緊急的事情拉開(kāi)的。《投資異類》里面寫(xiě)道,看到的時(shí)候,真的是醍醐灌頂。
想一想那些你生活中重要而不緊急的事情,和你重視它們的方式。
如果今天下班早,我一定要去健身房打卡!
等工作沒(méi)這么滿了,我一定要把英語(yǔ)撿起來(lái)!
如果工作不忙,我一定要看完這個(gè)書(shū)單!
如果工作不忙,我一定要去學(xué)點(diǎn)什么,豐富一下什么
每當(dāng)我們用這樣的方式,去做時(shí)間安排時(shí),我們期待著自己能做到“一定”后面的事情,可實(shí)際上,往往是“如果”后面的事情首先得到保證。
重要而不緊急的事情包括,學(xué)習(xí)一門不會(huì)考試的課程,自學(xué)一門沒(méi)有老師的技術(shù),持續(xù)鍛煉身體,保持健康的飲食,離開(kāi)學(xué)校依然保持學(xué)習(xí)提升自己的認(rèn)知……
自控力不足,很大原因是,我們根本沒(méi)有在重要的事情上投入足夠的時(shí)間。我們未必是因?yàn)閼卸,而只是時(shí)間投入不足。沒(méi)有重要級(jí)別優(yōu)先,永遠(yuǎn)被干擾,永遠(yuǎn)做不出重要的事情,永遠(yuǎn)在做出別人想我做的事情。
控制不了自己的時(shí)間的人,注定被事情被他人所安排和控制,跟風(fēng)從眾,自控力從何而來(lái)?
時(shí)間管理的另一個(gè)方面,我覺(jué)得應(yīng)該是規(guī)劃時(shí)間里執(zhí)行度。我們看一下,后半句的內(nèi)容,是不是很多人健身房辦了卡,但是去不了幾次,買了一大堆英語(yǔ)書(shū),單詞表從來(lái)沒(méi)有背到過(guò)B,看書(shū)的時(shí)間是沒(méi)有的,追綜藝的時(shí)間是大把大把的,想新學(xué)個(gè)技能,王者榮耀上鉆石了,這算不算新技能。
真的很多時(shí)候,我們規(guī)劃出了時(shí)間去提升自我,可我們的執(zhí)行度基本為O。
總公司里有一個(gè)做后臺(tái)的女生,簡(jiǎn)直就是自控力的親生女兒,這個(gè)日均步數(shù)是我一個(gè)每天300步的人望而卻步。
欲望管理
夢(mèng)里見(jiàn)到的包包,醒來(lái)就要去買它,這不叫自控力。夢(mèng)里見(jiàn)到的包包,醒來(lái)設(shè)定好自己工作計(jì)劃,一步一步提升自己的生活水平,再去游刃有余地買下它,這才叫自控力。
自控力,需要控制的對(duì)象,不僅僅是時(shí)間、專注度,還有欲望。欲望太多的人,努力被分散了,時(shí)間被分散了,往往什么都做不成。
當(dāng)你仔細(xì)檢視自己的欲望,想買包包,想買鞋子,想升職,想做自己喜歡的事情,想有一個(gè)安定的居所,想生活方便一點(diǎn),這些欲望,其實(shí)最終都指向同一個(gè)理想——有一番能養(yǎng)活自己肉體和靈魂的事業(yè)。
隨著年齡的增長(zhǎng),身邊用大牌包包的女朋友也越來(lái)越多,她們有兩種,一種是為了買包包而工作的,另一種是為了工作而買包包的。
看起來(lái),都是擁有很多包包,但因?yàn)橛煌胁煌潭鹊淖钥亓。為了買包包而工作的妹紙,自控力表現(xiàn)在省錢上。為了工作而買包包的妹紙,自控力要求更高,因?yàn)楣ぷ鞑攀侵匾,自控力要體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)協(xié)作里,工作內(nèi)容中,客戶溝通時(shí)……
欲望是需要管理的,有一些欲望是暫時(shí)不需要實(shí)現(xiàn),有些欲望放長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)看根本不重要。
自控力,就是要去辨認(rèn)出它們的關(guān)系,然后限制它們,延遲它們,一心一意去追求你的終極理想。