近日，一則“男子堅(jiān)持半年清水洗頭，從禿頂變滿頭黑發(fā)”的話題登上熱搜，并引發(fā)熱議。
10月7日上午，當(dāng)事人王先生回應(yīng)稱，部分網(wǎng)友理解可能有偏差，用清水洗頭并不是全部措施，為改變發(fā)質(zhì)，他還調(diào)整了生活作息和飲食習(xí)慣。
上述話題登上熱搜后，有網(wǎng)友表示要“試一試”，也有網(wǎng)友對(duì)此提出了質(zhì)疑。
10月7日上午，有媒體聯(lián)系上了當(dāng)事人王先生。王先生現(xiàn)年39歲，家住浙江杭州，自2017開(kāi)始出現(xiàn)脫發(fā)禿頂?shù)那闆r，“我屬于雄激素性禿發(fā)，一般稱為雄性脫發(fā)或脂溢性脫發(fā)。”王先生說(shuō)。
王先生介紹，之前他的應(yīng)酬比較多，熬夜、喝酒是常有的事，參加獻(xiàn)血活動(dòng)時(shí)血液檢測(cè)都不達(dá)標(biāo)。“我查了很多資料，看了很多數(shù)據(jù)，還自學(xué)了營(yíng)養(yǎng)知識(shí)。”王先生說(shuō)，從2021年10月開(kāi)始，他嘗試改變自己的生活作息習(xí)慣，加強(qiáng)身體鍛煉。
“從今年4月份開(kāi)始，我嘗試用清水洗頭，大概洗了半個(gè)月之后，感覺(jué)頭發(fā)不油了，頭上也不長(zhǎng)紅包了。大概三個(gè)月之后，原來(lái)禿頂?shù)牡胤接忻黠@的新發(fā)長(zhǎng)出來(lái)。”王先生表示，部分網(wǎng)友的理解可能有些偏差，其實(shí)脫發(fā)情況的改善，清水洗頭只是其中一方面。另外，他還加強(qiáng)了身體鍛煉，減少了糖分的攝入，改變了自己的生活作息習(xí)慣。
王先生的妻子舒女士介紹，近一年時(shí)間丈夫減少了應(yīng)酬和喝酒，也杜絕了外賣，“我們家的烹飪方式也做了改變，以前都是高溫炒，現(xiàn)在是蒸和煮，跟著他，我自己也瘦了。”
王先生說(shuō)，對(duì)他自己來(lái)說(shuō)，從脫發(fā)禿頂?shù)介L(zhǎng)出新發(fā)一共有三步：第一是堅(jiān)持用清溫水洗頭；第二，改變生活方式，主要是控糖；第三，適當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素，配合鍛煉。
武漢市中醫(yī)醫(yī)院皮膚科主治醫(yī)師蔡翔表示，他也關(guān)注到了王先生所發(fā)的視頻，
方法有一定作用，但是因人而異，并不適用于每一個(gè)人。蔡翔表示，雄性激素脫發(fā)平時(shí)也叫脂溢性脫發(fā)，它與雄激素水平有關(guān)，也和遺傳有關(guān)系。
從王先生發(fā)布的視頻中可以看到，脫發(fā)區(qū)域并非完全恢復(fù)，只是比之前的頭發(fā)濃密一些，這通過(guò)王先生視頻中提到的控糖、控制飲食油脂、規(guī)律作息等是可以做到的，但具體到每個(gè)人能長(zhǎng)出多少新發(fā)，是因人而異的。洗發(fā)水的選用，需要根據(jù)個(gè)人頭皮情況來(lái)進(jìn)行，王先生完全不用洗發(fā)水，并不能說(shuō)明洗發(fā)水會(huì)損傷頭發(fā)。
“有時(shí)醫(yī)生確實(shí)會(huì)建議一些病人不去用含有化學(xué)成分的洗發(fā)產(chǎn)品，但重新長(zhǎng)出頭發(fā)一般需要較長(zhǎng)時(shí)間。”蔡翔說(shuō)，建議有脫發(fā)困擾的患者，最好先去醫(yī)院診斷，查明具體情況后，再確定需不需要用藥或者需要用哪種方式治療。
來(lái)源
極目新聞
審核：宛如
凌晨通告：杭州這兩區(qū)分別開(kāi)展“三天三檢”和“五天五檢” | 杭州“落地檢”時(shí)間再調(diào)整
新疆3名領(lǐng)導(dǎo)干部被免職！呼和浩特通告：本市人員原則上暫不離呼
浙江天目山，發(fā)現(xiàn)全球新物種！
↓↓↓
猛戳下方閱讀原文查看網(wǎng)購(gòu)肉粽發(fā)霉，平臺(tái)卻只賠我200元？來(lái)源：19樓
