寒冬臘月里正是吃羊肉的最佳季節(jié)。在冬季,人體的陽氣潛藏于體內,所以身體容易出現手足冰冷,氣血循環(huán)不良的情況。按中醫(yī)的說法,羊肉味甘而不膩,性溫而不燥,具有補腎壯陽、暖中祛寒、溫補氣血、開胃健脾的功效,所以冬天吃羊肉,既能抵御風寒,又可滋補身體,實在是一舉兩得的美事。天氣逐漸冷了,家里的羊肉煲也開始咕咚咕咚的開煮了,瞧瞧我家的羊肉煲,可是嘟媽精心秘制的哦!
材料:新鮮羊排骨500g,生姜一塊,蔥幾根,甘蔗頭一節(jié),白芷幾個,八角桂皮少量,香葉幾片,草果一個,辣椒幾個。
做法:1,羊肉先焯水,羊肉放進塔吉鍋里,加滿水,再加幾片生姜,煮滾后移到水槽里沖洗干凈,再把洗干凈的羊肉放進塔吉鍋里,加水跟羊肉齊平,放進甘蔗段,香蔥,生姜和其他香料。
2,再加進生抽4-5大勺,鹽小半勺,老抽2大勺,黃酒3大勺,白糖2大勺,蓋上塔吉鍋蓋子中火開煮,煮滾后轉小火燉2個小時左右,直到燉的羊肉噴香酥爛,再開蓋煮去部分湯汁即可。
天氣一冷,就是喜歡家里的各種湯煲,這個羊肉煲可真是美味至極,太香太鮮美可口了!聞著味道也會讓人感覺很溫暖呢!
乘熱把它咕咚咕咚的搬上飯桌,大家大快朵頤吧!
所謂秘制羊肉煲,在羊肉煲里加進的甘蔗頭就是個秘密所在,賣甘蔗的地方丟棄的甘蔗頭可是去除羊肉膻味的法寶,有了它的加入,羊肉吃起來真是一點膻味都沒有哦!
大家下次家里燉羊肉時,記得順便帶個甘蔗頭回家哦!