嘟媽家里來(lái)了個(gè)新朋友——塔吉鍋
收到鍋后馬上動(dòng)手做了第一個(gè)塔吉鍋的簡(jiǎn)單菜——塔吉鍋耗汁南瓜雞翅:
先來(lái)看看塔吉鍋的介紹:
最早起源于北非摩洛哥。它的特別之處在于,使用尖帽型的蓋子,不用水卻可以做出料理。這是在水資源極度珍貴的摩洛哥才有的創(chuàng)意。經(jīng)過(guò)改良后的塔吉鍋卻可以直接烘烤。而且食材不只限于摩洛哥料理,中華料理或者亞洲料理等各種食物都可以用來(lái)烹飪出美味佳肴! 烹飪簡(jiǎn)單便利: 將喜歡的食物放入鍋內(nèi),置于火上即可。沒(méi)有繁瑣的料理程序和控制火候的麻煩。只要使用塔吉鍋誰(shuí)都可以做出可口的料理;而且時(shí)間也大幅度縮減,特別經(jīng)濟(jì)健康營(yíng)養(yǎng),不用油(為了更適合亞洲人的口味和習(xí)慣,或加少許油),蔬菜可以吃個(gè)夠。由于食物是被烘蒸出來(lái)的,可以保持食物的原汁原味及原有的營(yíng)養(yǎng)不流失!
環(huán)保時(shí)尚?: 塔吉鍋的獨(dú)特設(shè)計(jì),起到比一般鍋更省油、省水、省氣、省時(shí)間! ===============================================================================================================================
做這個(gè)菜實(shí)在太有成就感了,超級(jí)簡(jiǎn)單的步驟卻做出了如此的美味!連老媽也連聲贊好,說(shuō)要趕緊把這么好的一個(gè)鍋去推薦給周圍的親戚朋友呢! ======================================================================
下面看做法:
材料 :南瓜半個(gè),雞翅膀8個(gè),蒜頭一個(gè),生姜一小塊,胡蘿卜一個(gè),青大蒜幾根。
調(diào)料:耗油2勺,海鮮醬一勺,生抽1勺,老抽半勺,黑胡椒粉少量,蔥姜蒜粉少量,白糖半勺。
做法:
1,把雞翅膀洗干凈,用刀在翅膀的反面切幾刀,然后用廚房紙巾吸干翅膀的水分,放在碗里,加進(jìn)所有調(diào)料拌勻,然后包上保鮮膜冰箱腌制一個(gè) 晚上。
2,南瓜胡蘿卜去皮切1CM左右的厚片。蒜頭拍碎剝?nèi)テ,生姜切片蒜切段?/font>
3,塔吉鍋洗干凈,放火上燒熱,加進(jìn)少量色拉油潤(rùn)鍋,然后下蒜頭和生姜蒜段爆出香味,再依次加進(jìn)南瓜和胡蘿卜拌勻。
4,南瓜和 胡蘿卜拌勻后把腌制好的雞翅膀整齊的擺放在上面,再淋上剩下的腌制雞翅膀料,蓋上塔吉鍋那高高的帽子,中火5-6分鐘后,煮到帽子的出氣口噴蒸汽時(shí),再轉(zhuǎn)稍微小點(diǎn)的中火繼續(xù)煮2-3分鐘,然后關(guān)火燜上 2-3分鐘就 OK拉!
說(shuō)實(shí)在的 ,第一次用 這個(gè)鍋?zhàn)樱耶?dāng)時(shí)雖然是這樣操作的 ,但實(shí)際并沒(méi)有 確定雞翅膀是否在這么短的時(shí)間內(nèi)真的能熟了,所以我是懷著忐忑不安的心情揭開(kāi)鍋蓋的哈~~
但看到下面的結(jié)果~~~~~實(shí)在太讓我快樂(lè)了!完美的雞翅膀呀!
再在雞翅膀上撒上青蒜段,再燜半分鐘就可以開(kāi)吃了!
看成品:
真是無(wú)與倫比的誘惑美味呀!更加讓我興奮的是只用了這么短短的幾分鐘,葷菜和蔬菜就全部一鍋搞定,真的是超級(jí)懶人的美味菜菜呀!太有成就感了~~~~
咬上一口雞翅膀,真是噴香酥嫩又鮮美,一點(diǎn)也不亞于以往油煙滾滾煎煮出的雞翅膀呢!南瓜也早已經(jīng)酥軟無(wú)比,連蒜頭也超級(jí)香糯了~~~~~~
給家人來(lái)一鍋這樣的懶人美味鍋,媽媽們是不是超級(jí)有成就感呢!遠(yuǎn)離油煙和繁瑣的烹飪步驟,卻只用一個(gè)不平常的鍋就能給全家的餐桌子增添幸福的滋味!
同樣這個(gè)菜非常適合新婚的2口之家,葷素搭配又營(yíng)養(yǎng)健康,再加上一鍋湯就解決晚餐問(wèn)題了!
真心話:這個(gè)鍋?zhàn)幼霾苏媸枪?jié)能健康又省心的!家里沒(méi)有塔吉鍋的話,也可以用內(nèi)熱行較好的砂鍋或鑄鐵鍋代替試用,效果也應(yīng)該差不多哦!快去試下哦~~~~~~~
喜歡塔吉鍋的 朋友大家 直接去 TAOBAO搜索好了 ,很多多的!我 這個(gè)價(jià)格 差不多100左右哦 。供參考!