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雞翅新吃法,咬一口滿滿的滿足和幸福感,經(jīng)濟(jì)實(shí)惠又好吃 最近大熱的雞翅包,我做的不是包飯,而是葷素搭配不油膩的新吃法,想不想咬一口?做法不難,先把雞翅剔骨,然后將蔬菜塞到雞翅中,再進(jìn)行烘烤。先來幾張成品圖,看到都流口水了,我一口吃一個,使出了我的洪荒之力哈哈哈哈! 大家準(zhǔn)備好接招了嗎,哈哈! 材料: 雞中翅 9個、-金針菇 適量 青瓜 半截 香菇 一個 做法: 1、洗凈的雞翅一端用剪刀將里面的筋剪斷 2、然后將一段的肉反過來 3、再將另一端的筋也剪斷 4、挑掉骨頭的雞翅 5、加入適量油、糖跟生抽稍微腌制1小時 6、香菇切薄片 7、青瓜切小截 8、金針菇切掉根部備用 9、腌好的雞翅依次塞滿香菇、金針菇跟青瓜 10、擺入鋪有錫紙的烤盤中,用生抽跟蠔油混合調(diào)一下醬料,刷一層在雞翅表面 11、烤箱預(yù)熱,上下火200度,預(yù)熱好后放入中層烤20~25分鐘即可 出爐之后,顏色金黃,讓人食欲大增。新鮮的大塊雞中翅肉、清新的黃瓜還有鮮美的菇類,搭配在一起,好吃不好吃,試過才知道,趁著閑暇時間,練練手,說不定會有大收獲哦! |
上次打算嘗試,試過之后發(fā)現(xiàn)洪荒之力修煉不到位--雞翅里的骨頭一個都沒去掉!無奈放棄,可樂雞翅吃吃么好叻
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吃了才算唄,現(xiàn)在食物很多都不達(dá)標(biāo)的,米都有毒,還是天天得吃的,不吃也死啊!想得太多了啥都不用吃了!
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