日式煎餅
材料:2-3個的材料
お好み焼き粉100G(日系超市有賣)、雞蛋1個、水100ML、油少許
配菜材料:約250G
卷心菜,紅姜絲、蝦皮、香腸(可以換成章魚或魷魚或鮮蝦,蟹肉,喜歡吃的任何東西)、蔥花。
調(diào)味醬料:
お好みソース(日式煎餅醬)、色拉醬、青海苔末、柴魚花。
做法:
1、在小盆里把お好み焼き粉和雞蛋,水,攪拌均勻。水要分2-3次放入。
2、把切好的卷心菜細絲,香腸片,蝦皮,蔥花,紅姜絲倒入1中,攪拌均勻。
3、平底鍋(或鐵板鍋更好),倒入薄薄的一層油,把拌好的2倒入,均勻鋪開。兩面煎熟。
4、煎熟后,撒些青海苔末,擠上色拉醬,日式煎餅醬,撒上柴魚花即可。
小帖士:
1.日式煎餅醬買不到的話,可以替換成番茄沙司,只不過味道不太一樣了。お好み焼き粉的調(diào)配方法:小麥粉,適量生山藥泥,少許糖,少許鹽混合即可。
2.關(guān)于味醂,柴魚調(diào)味料
這是一種米做成的發(fā)酵調(diào)味料,味道像加糖煮過的米酒!!
味醂是日本料理中的調(diào)味料,是以米為主原料、加上米曲、添加糖、鹽等的發(fā)酵調(diào)味料,也有人稱之為「甜日本酒」、「日式甜煮酒」。基本上就是調(diào)味米酒,有點甜味,顏色是淡黃的。手邊沒味醂時,可用米酒加點紅糖代替。
◎味醂
特色及料理秘訣:
味醂又稱米霖,是由甜糯米加曲釀造而成,屬于料理酒的一種,味醂中富含的甘甜及酒味,能有效去除食物的腥味。由于味醂中含有30﹪的酒精成份,所以大量使用時必須先煮沸,待酒精成份燒除后再行烹調(diào);味醂的甜味雖不像砂糖般濃郁,卻能充分引出食材的原味,例如做照燒類料理時,味醂便是不可或缺的調(diào)味料。
通常烹調(diào)時加酒能使食材變軟,但味醂卻具有緊縮蛋白質(zhì),使肉質(zhì)變硬的效果,因此如果想要食材軟嫩,就不要太早加入味醂,反之,如果事先加入味醂,就可以防止食材煮糊;此外,烹調(diào)時加入味醂還能增添光澤,使食材呈現(xiàn)更可口的色澤
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本帖最后由 youkigaojingru 于 2010-2-16 23:05 編輯 ]