這兩天降溫了,白天最高也只有3-5度,天氣倒是不錯,下午泡了杯奶茶窩在沙發(fā)上看電影,想吃甜品,又懶得出去買,于是在廚房搜刮材料,剛好家里有1打雞蛋,想著拷點蛋白酥也不錯,于是馬上行動!
材料:雞蛋6個,糖250g,藍莓,黑莓,覆盆子各150g,歌帝梵 72%可可含量的杏仁黑巧克力 (由于蛋白酥很甜,所以建議配黑巧克力)
烤箱預熱150度;先將糖攤在烤盤里,進烤箱加熱;
將雞蛋的蛋黃,蛋白分離,這里只需要用蛋白即可;
將蛋白稍稍打發(fā),這時糖也已經(jīng)烤熱了,將烤過的糖全部加入蛋白中,繼續(xù)高速打發(fā);
打發(fā)至差不多呈固態(tài),舀一勺翻過來也不會變形即可;
將打發(fā)的蛋白一小塊一小塊分開放在烘焙紙上,撒一點肉桂粉,進烤箱烤40-50分鐘至外表稍微結(jié)起硬殼,
用手指輕輕戳一下可以感覺到內(nèi)部還是軟綿有彈性就可以了;(注:溫度不能太高,不然容易烤焦或者外表變黃就不好看)
估計時間差不多的時候可以隔水加熱黑巧克力,使其融化,待用;
稍稍放涼以后用勺子將中間摁一下,呈現(xiàn)一窩狀,加入新鮮水果,淋上巧克力醬,乘熱食用!
烤好的蛋白酥可以保存很久,建議一下子吃不完的話,將蛋白酥單獨存放,吃的時候隨手再加水果,奶油等等......
謝謝欣賞!