[聚會(huì)]孕婦三餐怎么吃夠營(yíng)養(yǎng)又不胖

閱讀[25259] 回復(fù)[0] 參加[1] 收藏[2] | 發(fā)表于 2010-06-07 09:02

開(kāi)始于： 06月04日 09:00 (周五)

結(jié)束于： 07月04日 09:00 (周日)

我要參加 拉朋友參加 活動(dòng)已結(jié)束。

活動(dòng)介紹

2010-06-07 09:02

孕婦最擔(dān)心的就是一人吃補(bǔ)倆人后，自己的體重開(kāi)始瘋狂飆升

那要怎么吃才能保證寶寶和自己的營(yíng)養(yǎng)后，又不增加自己的體重呢？

請(qǐng)各位私房菜達(dá)人，如果你家有孕婦，你會(huì)為她準(zhǔn)備怎樣的一日三餐呢？

發(fā)帖格式：統(tǒng)一標(biāo)題【孕婦晚餐吃撒喲】——*******

帖子要求：把自己做的適合孕婦吃的晚餐曬出來(lái)，請(qǐng)附上詳細(xì)的制作過(guò)程及照片，因?yàn)檫@個(gè)對(duì)孕婦是真的有用的帖子。

評(píng)選標(biāo)準(zhǔn)：根據(jù)帖子的點(diǎn)擊數(shù)+回復(fù)數(shù)，最高的前10位網(wǎng)友活動(dòng)獎(jiǎng)品

獎(jiǎng)品設(shè)置：加勒比海酒吧消費(fèi)券100元，得分最高的200元

截止時(shí)間：7月4日，7月5日公布獲獎(jiǎng)名單

活動(dòng)分享區(qū)

標(biāo)題	作者	點(diǎn)評(píng)數(shù)	回復(fù)
“孕婦晚餐吃撒喲”蘆筍百合扇貝+營(yíng)養(yǎng)晚餐	臻媽	84	118

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樓主^#

小栩媽媽 2010-06-07 09:36

沙發(fā)^#

唯憶媽媽 2010-06-07 10:18

板凳^#

LISA天下 2010-06-07 10:34

。。。。。。。。。。

地板^#

zq2008116 2010-06-07 11:08

準(zhǔn)備聽(tīng)課中......

5^#

yang17818 2010-06-07 11:29

懷孕后，都是老公在做飯，什么也吃不下，老公天天在換樣，吃了吐，郁悶啊，真難為老公啦

6^#

上善若水1118 2010-06-07 12:54

自己做，兩個(gè)蔬菜，一個(gè)鯽魚(yú)湯，一個(gè)紅燒肉，或者蓮藕子排湯，蛤蜊豆腐湯，土雞煲海參，等等，每周要煮四次五次湯的，其他都是綠色蔬菜清炒或者炒土豬肉或者炒蛋，清水煮蝦，或者油燜。呵呵魚(yú)俺是不太會(huì)做的，也不太喜歡吃。一般都做魚(yú)湯，或者燒魚(yú)頭了。另加餐后水果。哈哈懷孕后老公長(zhǎng)的肉比我多，他都郁悶了，不過(guò)我也不太挑食，胃口一直都不錯(cuò)，現(xiàn)在快到第六個(gè)月了，體重增了10斤左右呵呵

7^#

zzaitt 2010-06-07 13:22

8^#

美食泡泡糖 2010-06-07 14:18

回復(fù) #6 yang17818的帖子

讓老公來(lái)這里看看，說(shuō)不定會(huì)有收獲，同時(shí)也請(qǐng)他來(lái)參與發(fā)帖，用經(jīng)驗(yàn)幫助更多的人

9^#

IBX 2010-06-07 14:27

怎樣的活動(dòng)呀

10^#

yuhaiyan420 2010-06-07 16:10

怎么會(huì)這樣？我懷孕到現(xiàn)在體重狂飆，都增了至少30斤，也沒(méi)吃什么有營(yíng)養(yǎng)的，大都是吃蔬菜，不挑食。。

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yucao 2010-06-07 16:35

現(xiàn)在14周+了，老是在為吃什么而煩惱，各位有什么適合孕婦吃的菜介紹介紹啊~~

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心☆依の風(fēng) 2010-06-07 16:54

我也正在犯難,晚飯又應(yīng)該吃什么呢?

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小溪長(zhǎng)流 2010-06-07 17:30

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飛翔的小胖胖 2010-06-07 18:18

對(duì)這個(gè)我好像不是毛懂

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fangnuonuo 2010-06-07 21:37

我也要加入，剛懷孕三個(gè)月，胃口比前些時(shí)候好些，也是每天為吃啥而煩惱。

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angelacaoqing 2010-06-07 21:43

很好的TOPIC哦期待大家的建議給我們廣大準(zhǔn)媽媽很大的幫助哦~

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30873282 2010-06-08 00:59

急聘網(wǎng)絡(luò)兼職人員，100元/天！工資日結(jié)
急聘兼職網(wǎng)絡(luò)信息回復(fù)員（若干名）100元/天工資日結(jié)
3000元/月急聘兼職網(wǎng)絡(luò)信息回復(fù)員，工資日結(jié)
招聘人數(shù): 若干名　薪資待遇: 工作每天3-5小時(shí)，100元/天工資每日支付；
崗位描述: 負(fù)責(zé)公司所要求的信息回復(fù)工作（有內(nèi)容樣版），工作地點(diǎn)不限，專兼職均可！
應(yīng)聘要求: 上網(wǎng)熟練，平均每天工作投入約3小時(shí)，具體根據(jù)效率自定；學(xué)歷不限，在
職或?qū)W生皆可；勤奮，認(rèn)真，有責(zé)任感；熟悉用電腦發(fā)消息的整個(gè)流程
詳情看公司招聘：http://www.soho-work.info/?2708.htm

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笑書(shū)郁郁 2010-06-08 09:50

對(duì)這個(gè)，我完全不懂

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海寶唐 2010-06-08 14:24

該用戶的發(fā)言被禁止!

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candy詩(shī)詩(shī) 2010-06-08 22:10

吃魚(yú)，買野生的白條，銀雪魚(yú)，鱸魚(yú)，帶魚(yú)，黃魚(yú)，鯧魚(yú)！高蛋白，熱量低又有Dha，吃了健康又不怕！我懷孕時(shí)就吃這些！還有鮑魚(yú)燉雞！寶寶生出來(lái)筋骨很好

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清晨露珠 2010-06-13 13:38

wo ye can jia

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墻角寒梅 2010-06-23 16:29

也來(lái)參與，我老婆懷孕3個(gè)月了，真不知道天天做什么，她才愛(ài)吃，有沒(méi)高手奉獻(xiàn)食譜

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夏七堇 2010-06-25 16:23

該用戶的發(fā)言被禁止!

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yeselin 2010-06-26 16:48

不知道吃啥。。。。。。

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kikibao 2010-06-28 15:59

我懷孕四個(gè)多月了，從40多天開(kāi)始吐，每天沒(méi)有胃口，看到飯就不想吃，根本沒(méi)有想吃的東西。肚子餓了也不想吃真當(dāng)是痛苦現(xiàn)在偶爾吐吐嘴巴很難過(guò) 沒(méi)有一點(diǎn)胃口比懷孕之前已經(jīng)瘦掉5斤我也想知道什么吃了比較舒服

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