白白嫩嫩的茭白,味道很鮮美,營養(yǎng)價值也比較高,而且易于被人體吸收。搭配上色彩鮮艷的青紅椒,頓時增色不少,簡簡單單的一
道茭白肉絲,卻是最經(jīng)典的美味。
茭白肉絲的做法
食材
主料2根 茭白 100G 豬肉 配料1個 青尖椒 1個 紅尖椒 1大勺 蠔油 1大勺 玉米淀粉 2大勺 橄欖油 少許 鹽
做法
1 茭白剝?nèi)ダ掀、截去老根、順著紋路、豎切成粗絲;
2 青、紅椒切絲、豬肉切絲;
3 肉絲中倒入蠔油;
4 加入玉米淀粉、抓勻,腌制十幾分鐘;
5 鍋燒熱,放少許橄欖油;
6 放入肉絲翻炒;
7 炒至肉絲變色,放入茭白;
8 翻炒幾下之后,放入青、紅椒絲;
9 繼續(xù)翻炒均勻,起鍋前加少許鹽調(diào)味。