碎碎肉是什么呢?碎碎肉就是豬骨頭上的肉,一般是脊骨上的肉,將骨頭燉好以后,將肉撕下來(lái)炒著吃,很嫩很香,比回鍋肉更嫩,比里脊更有嚼頭,里面還有很多筋,非常好吃。
食材
主料200克 碎碎肉 50克 泡椒 50克 泡姜 30克 尖椒 20克 干花椒 配料50克 郫縣豆瓣 5克 糖 3克 味精 5克 鹽
做法
1 這個(gè)就是傳說中的碎碎肉啦,很嫩很嫩的。將脊骨煮好,撕下骨頭上的肉。
2 鍋中放入油,大火加熱,待油7成熱后,放入干花椒、泡姜片、泡椒絲,炒出紅油和香味。
3 大火炒3分鐘左右,直到變成這個(gè)樣子。
4 加入郫縣豆瓣、糖翻炒均勻。
5 然后加入碎碎肉炒均勻
6 放入綠色的尖椒,調(diào)入味精即可。
注意事項(xiàng)
大家可以把脊骨燉湯,然后撈起來(lái)撕下上面的肉,用來(lái)炒碎碎肉,最好不要用排骨,成本太高啦,呵呵。肉要煮的爛一點(diǎn),吃起來(lái)更美味,雙椒合并,威力無(wú)比。
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本帖最后由 信息安全員09 于 2011-4-26 17:01 編輯 ]