[color=darkslategray]好友海琴很快就要晉升為媽媽啦
[color=darkslategray]興奮滴我特意少個{玉米花生豬手湯}
[color=darkslategray]這是偶第一次發(fā)美食帖
[color=darkslategray]多多補充膠原蛋白美美滴
[color=darkslategray]祝海琴準(zhǔn)媽媽生個健康漂亮的寶寶
[color=darkslategray]嘻嘻
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[color=darkslategray]先上圖來
[color=darkslategray]先備好材料:◆豬手2只◆花生150克◆玉米1根◆姜5片◆鹽2小勺◆冰糖1小塊◆蓮子幾粒(孕婦不用加)
[color=darkslategray]超級簡單的做法:
[color=darkslategray]1、豬手去毛洗凈;玉米和花生洗凈。
[color=darkslategray]2、鍋中倒入清水,大火燒開,放入豬手煮大約5分鐘,待血沫析出后撈出瀝干。
[color=darkslategray]3、豬手、花生、玉米放入煮好溫水的電飯煲中煮飯鍵,加入鹽、姜片、冰糖燉90分鐘后至酥爛。
[color=darkslategray]4、加鹽再燉10分鐘,然后摁到保溫鍵,保溫20分鐘即可。
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保溫更容易煮爛哦,玉米是促進(jìn)消化用滴。
是不是很簡單呢?!
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本帖最后由 蕭丫頭 于 2011-10-12 21:06 編輯 ]