山楂營養(yǎng)豐富,含有多種維生素和人體所需礦物質(zhì),有開胃消食、活血化瘀、防衰老、增強(qiáng)人體免疫力等功效,
山楂還有減肥功效,它含的解脂酶能快速促進(jìn)脂肪類食物的消化,能刮掉長肥膘的脂肪,
故適當(dāng)吃些山楂對身體非常有益~~
現(xiàn)在正是山楂上市時節(jié),山楂可以直接生吃,但口感比較酸,生的酸澀味對胃也不好,但如果煮熟做成山楂醬、
山楂糕等來吃,那就完全沒有那酸澀味了,吃起來就非?煽谔鹈懒耍疫@次做了山楂醬,又用山楂醬做了山楂糕,
酸甜可口,非常美味~~
山楂醬:
材料:山楂 500克 砂糖 100克 麥芽糖 100克 水 400克
做法:山楂洗凈去蒂去核,放攪拌機(jī),加水?dāng)嚦舍u, 倒入鍋中,加砂糖、麥芽糖一起中火煮至濃稠即可。
山楂糕: 材料: 山楂醬 250克 水 200克 砂糖 50克 瓊脂 8克
做法:1. 瓊脂冷水浸泡 1小時 。
2. 鍋中放入山楂醬、水和泡軟的瓊脂,中火煮15分鐘。
3. 將煮好的山楂醬倒入平底盤中,涼后倒出切塊即可。
note:做山楂糕的水和糖可根據(jù)自己喜好調(diào)節(jié)酸甜度。
這款是少加了水, 就比較濃稠, 顏色艷紅,口感也更酸甜~~
這款是用了一勺的山楂醬,加了多點(diǎn)的水, 顏色和口感就清淡多了~~
麥芽糖 一盒250克 瓊脂一包30克
冰糖葫蘆:材料: 山楂和金橘各適量 , 冰糖 200克 水 200克
做法:1. 山楂金橘洗凈,可整粒,也可對切開去核,用竹簽串起, 準(zhǔn)備一塊面板,撒些冷水備用。
2. 鍋中加水、加糖,中小火熬煮,煮至起白泡,有粘稠感
(可準(zhǔn)備一碗冷水,將糖漿滴入水中,能結(jié)塊就可以關(guān)火了)。
3. 馬上將準(zhǔn)備好的葫蘆串在糖漿中滾一下,讓其粘上糖漿,放在面板上待涼即可、
note:1. 糖要用冰糖,成品會比較透亮松脆。
2.粘糖漿的速度要快,否則糖漿馬上就會變硬。
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本帖最后由 Lissa_0571 于 2011-11-19 22:21 編輯 ]