原料:
羊肚菌干品20克、帶皮五花肉200克、豌豆苗50克、雞蛋清、醬油、精鹽、味精、蜂蜜、料酒、胡椒粉、大豆油、水豆粉適量。
做法:
1.羊肚菌干品用溫水浸泡約30分鐘,洗凈;
2.帶皮五花肉洗凈后切成六分見方的塊,加入醬油、料酒、蜂蜜拌勻20分鐘后再加入蛋清及豆粉混勻;
3.油鍋燒至五成熱,放入五花肉炸至金黃色,撈起,鍋內(nèi)留油,加入羊肚菌煸炒;
4.加入味精、醬油燒一會兒,再加入肉湯煮沸,投入五花肉調(diào)至文火燒約20分鐘,加入味精、胡椒粉、豌豆苗;
5.起鍋后淋上麻油即成。
羊肚菌花膠湯
原料:
羊肚菌20克,花膠20克,豬骨300克,胡蘿卜1根,枸杞、紅棗、生姜、鹽各適量
做法:
1.羊肚菌和花膠分別泡發(fā),洗凈,改刀備用;
2.豬骨斬大塊,在鍋中焯燙片刻,去除血水后撈出;
3.胡蘿卜洗凈切滾刀塊;
4.將豬骨、胡蘿卜、花膠、生姜放入燉鍋,加足量水,大火煮沸轉(zhuǎn)小火慢煲1小時;
5.將羊肚菌、紅棗、枸杞放入繼續(xù)燉煮30-40分鐘;
6.出鍋前加鹽調(diào)味即可。
羊肚菌釀肉
原料:
羊肚菌,豬肉末,蠔油,生抽,料酒,味淋
做法:
1.可根據(jù)口味,在肉末中加點其他汁水少的蔬菜,如胡蘿卜,小瓜等,調(diào)入一勺生抽,一勺料酒,一勺味淋,半勺蠔油,再調(diào)入生粉,肉泥沿一個方向打上勁;
2.用裱花袋從剪口處擠入洗干凈的羊肚菌里,不需要太滿,離傘柄口約半厘米即可;
3.大火蒸15分鐘;
4.蒸出來的汁水加少許生抽和生粉,勾一個薄芡,均勻淋在羊肚菌上。
羊肚菌燉排骨
原料:
羊肚菌、肋排、枸杞、紅棗
做法:
1.用45度左右的溫水泡發(fā)羊肚菌,然后擇洗干凈;
2.食材全部焯燙一下;
3.放入電壓力煲內(nèi)膽中;
4.蓋鍋蓋,通電,選擇“煲湯”功能鍵;
5.時間到,斷電,揭蓋。