早上聽(tīng)到了久違的鬧鐘聲,說(shuō)明已經(jīng)7:15了,這是deadline了,一般情況下我是不會(huì)用到鬧鐘的,一骨碌從床上蹦起來(lái),趕緊起來(lái)給兒子做早餐。
我需要在7:40之前準(zhǔn)備好早餐,7:25兒子起床洗漱,8:00準(zhǔn)時(shí)出門去上學(xué),20分鐘復(fù)雜的早餐肯定是來(lái)不及了,搜了搜冰箱里的食材,迅速?zèng)Q定蒸個(gè)南瓜饅頭,再打個(gè)南瓜汁,炒個(gè)雜蔬夾饅頭,再切點(diǎn)水果就行了
今日早餐:南瓜饅頭,鮮奶南瓜汁,秋葵胡蘿卜炒白玉菇,水果是雪梨和石榴 炒的小菜夾饅頭味道非常好,主要還是營(yíng)養(yǎng)夠夠的,小朋友要多吃胡蘿卜哦,對(duì)眼睛好呢
7:40準(zhǔn)時(shí)開(kāi)始吃飯,8點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)出門上學(xué),新的一天元?dú)鉂M滿