一道酸甜酥脆鮮美的菜----蝦仁時(shí)蔬茄汁鍋巴
漫步人生路,若說我臣服于什么,那應(yīng)該就是臣服于生活。生活,能帶來痛苦,也能帶來延續(xù)不斷的喜悅,它來源于你踏踏實(shí)實(shí)的熱愛著它,以及融入了它之后,對(duì)它的理解。下廚做飯,大概是生活中一件很小,卻很重要的事情。因?yàn)槭巢暮蜕钜粯,唯有用時(shí)間和真心,耐心烹制,才可能得到唇齒間的味蕾享受。四季流轉(zhuǎn),食物也變換出不同形態(tài)、味道。唯有會(huì)用心對(duì)待自己的胃、熱愛美食的人,才會(huì)因?yàn)閷?duì)美食的期盼,更深切地感知著季節(jié)的更迭、自然的饋贈(zèng)。
主料:江白蝦、蕃茄、冬筍、豌豆粒、玉米、鍋巴
輔料:色拉油、鹽、雞精、黃酒、沙司、蒜蓉
步驟:1、將江白蝦焯熟剝蝦仁,蕃茄熱水去皮切成小丁,冬筍焯水切成小丁,玉米取粒與碗豆粒分別焯熟,鍋巴分成小塊備用。?2、先鍋里放少許油、放上蒜蓉爆香,入蕃茄小丁爆炒,然后小火慢慢熬成醬備用。
3、鍋里下色拉油,倒入蝦仁、冬筍丁、豌豆粒、玉米粒大火爆炒,加入少許黃酒、鹽、雞精調(diào)味,然后倒入熬好的蕃茄醬,再放少許沙司小火入味。?4、此時(shí)用另一鍋下色拉油,旺火燒至230度左右時(shí),倒入鍋巴,用漏勺翻動(dòng),炸至金黃色時(shí)撈起,盛在碗內(nèi),立即和蝦仁時(shí)蔬蕃茄汁同時(shí)送上餐桌,將汁倒在鍋巴上面,即發(fā)出"吱吱"的爆裂聲,馬上品嘗!??
蝦仁時(shí)蔬茄汁鍋巴